Вы здесь
Как выбрать матрас и не ошибиться?24.10.201116:25
При покупке кровати большинство покупателей ориентируются на дизайн каркаса, а матрас покупают «в довесок». Но матрас следует выбирать с особой тщательностью, именно он соприкасается с телом по 8 часов в сутки (а это 2920 часов в год или 121 сутки!). На правильно подобранном матрасе и спится великолепно, а хороший сон – залог здоровья и отличного самочувствия в течение дня.
Итак, как же не растеряться в обилии предложений? Для начала необходимо определить размер матраса. Это самый простой шаг: измеряются «внутренние» размеры кровати.
Далее следует выбрать жесткость матраса. Здесь важно ориентироваться на собственные предпочтения, но существуют и общие рекомендации.
Матрасы с высокой жесткостью рекомендуют людям с постоянными болями в районе позвоночника, а также людям с весом более 90 килограмм.
Средняя жесткость подходит для любого возраста.
Матрасы с низкой жесткостью можно выбирать, если Ваш вес не превышает 55 килограмм, тогда спать будет наиболее комфортно.
Существуют матрасы с двусторонней жесткостью. Это наилучший вариант для тех, кто затрудняется с выбором жесткости матраса, а так же для тех, кто страдает сезонными обострениями болей в спине.
Следующий шаг - выбор наполнителя матраса. Это может быть матрас с пружинным блоком или без него. Пружинные матрасы, в свою очередь, делятся на 2 типа: с блоком зависимых пружин «боннель» и с блоком независимых пружин.
Зависимые пружины весьма удобны для сна и стоят дешевле прочих, но имеют свойство прогибаться (эффект гамака). Они подходят для людей с небольшим весом или для временного пользования (дача, гостевые комнаты). 
Матрасы с независимыми пружинами дороже, но служат значительно дольше. Такие пружины не скреплены между собой, поэтому не скрипят и не дают эффекта «волны». Такие матрасы обеспечивают анатомическое повторение контуров тела, а это значит, что во время сна Вас ничего не побеспокоит. Кроме того, матрасы с независимыми пружинами идеальны для двух людей с большой разницей в весе. Детям до 12 лет матрасы с пружинами не рекомендуются, поскольку колебания пружин не лучшим образом влияют на формирование позвоночника.
Матрасы без пружинного блока, с такими наполнителями, как поролон, кокос (койра) и латекс, наиболее популярны. Поролон обладает высокой упругостью и эластичностью, но здесь важно выбрать именно качественный поролон. Выбирайте, ориентируясь на репутацию производителя. Производитель с заслуженным именем не будет рисковать репутацией и наполнять матрасы некачественным поролоном.
Достаточно популярны матрасы с наполнением кокосовой койрой. Это натуральный материал, не впитывающий воду, запахи, обладающий хорошей вентиляцией. В таком материале не заводятся пылевые клещи – известные аллергены. Кокосовые матрасы рекомендуются детям для формирования идеальной осанки. В качестве наполнителя отдельно или в паре с кокосовым волокном часто используется латекс.
Латекс отлично вентилируется, так как обладает пористой структурой. Это высокоэкологичный эластичный натуральный материал, гарантирующий удобное положение спящего. И последнее. Матрасы, как известно, делятся на ортопедические и обычные. Ортопедические матрасы повторяют контуры тела спящего человека, равномерно распределяя нагрузку. Таким образом гарантируется максимальное расслабление мышц спины во время сна, что является профилактикой различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Помните, что приобретение матраса - очень важный шаг на пути к здоровой жизни. Это наилучшая инвестиция в Вашу молодость и бодрость. Качественный матрас в среднем прослужит около 10 лет. Вы готовы заплатить около 7 рублей за ночь идеального сна? Добро пожаловать!
Бушкова Людмила для Lady74.ru.
Читай также!
Законы Фен-шуя. Комфортная гостиная
Законы Фен-шуя. Правильная спальня
