Как избавиться от прыщей в подростковом возрасте?

06.06.201221:01

В подростковом возрасте проблема с прыщами волнует многих. Они доставляют массу неудобств, портят настроение и просто выглядят не эстетично. Почему именно в подростковом возрасте они начинают беспокоить так сильно? Это обусловлено тем, что в возрасте 13-15 лет наступает период полового созревания. Многие задаются вопросом - Как стать красивой в 14? Ведь кожа лица в этот период становится жирной и воспалённой. Причина тому - активная работа сальных желез. Из-за этого кожа воспаляется, выглядит загрязнённой, покрывается прыщами и угрями.

От прыщей нельзя избавиться сразу. Со временем бушующие гормоны поутихнут и прыщи пройдут. Если вы хотите иметь красивую кожу, то за ней необходимо ухаживать.

Итак, как избавиться от прыщей?

Для начала приучите себя умываться утром без мыла, а вечером - с мылом или мягким средством, которое не сушит кожу.

Один раз в неделю пользуйтесь скрабом. Он отлично очищает кожу. Только перед использованием рекомендуется предварительно распарить лицо. Благодаря этой процедуре поры откроются, и вы сможете легко очистить кожу лица. Если кожа сильно воспалённая, то скраб лучше на время отложить. Иначе вы рискуете получить ещё большее раздражение. В качестве скраба можете использовать молотый натуральный кофе, соду или любое другое специальное косметическое средство.

Пейте больше воды. Вода необходима нашему организму. Она выводит из нашего организма продукты распада и прочие токсины, засоряющие наш организм. Помните, что вода должна быть чистой и негазированной.

Следите за своим питанием. Сейчас в составе практически любой продукции можно найти различные красители, химические добавки, эмульгаторы и стабилизаторы. Естественно, что такие продукты не принесут никакой пользы нашему организму. Они вызывают лишь его засорение. Включите в свой рацион злаковые, овощи, фрукты, кисломолочные продукты. А вот от различных газированных напитков, фаст-фуда и прочего следует отказаться.

Причиной прыщей также могут быть неполадки внутренних органов. Например, проблемы кишечно-желудочного тракта, печени, поджелудочной железы. Поэтому в особых случаях требуется помощь специалистов.

Не забывайте также пользоваться очищающим тоником или лосьоном, подходящими для вашего типа кожи.

Запомните ещё одно важное правило: прыщи выдавливать нельзя! Вы можете занести инфекцию. Кроме этого, на лице могут остаться рубцы. А это выглядит совсем не эстетично.

Отличным помощником в борьбе с прыщами могут стать народные рецепты.

 Ромашковый настой.

Ромашка является отличным антибактериальным средством. Настой на её основе прекрасно очищает и освежает лицо. Приготовить его совсем не сложно. Залейте столовую ложку сухой ромашки двумя стаканами кипятка и дайте настояться. Остывшим настоем очень полезно протирать лицо. Также, из получившегося настоя можно приготовить лёд. Такой лёд отлично тонизирует и успокаивает воспалившуюся кожу лица.

Лосьон из мяты.

Одна столовая ложка мяты заливается стаканом кипятка. Настаивать в течение 15 минут. Процедить и добавить одну ложку борного спирта, лимонного сока, настойку календулы. Два раза в день протирать места, где есть ненавистные прыщи.

Овсянка в помощь

Залить необходимое количество геркулеса кипятком, дать остыть и наложить толстым слоем на лицо.

Свежая тыква

Избавиться от прыщей поможет тыква. Она обладает вяжущим эффектом. А также успокаивает кожу лица и уменьшает покраснения. Просто возьмите кусочек тыквы и протрите им лицо.

Алое

Наверняка у каждого дома растёт такое прекрасное растение, как алое. Сок алое отлично очищает кожу лица. При этом кожа становится гладкой и сияющей. При гнойных высыпаниях попробуйте компресс из алое. Для этого лист алое разрежьте напополам и приложите к воспаленному месту, закрепив при этом пластырем. Лучше всего делать эту процедуру на ночь. Повторяйте её в течение 2-3 дней.

Помните!

Алкоголь, курение и кофе - самые страшные ваши враги, которые способны только усугубить подростковые проблемы! Если вы хотите избавиться от прыщей, то откажитесь от никотина и алкоголя навсегда.

Юля Михайлик специально для "Будь счастливой!"