Как выйти из декретного отпуска или я не знаю как она делает это. Часть 1

30.08.201206:58

Я не знаю как она делает это.

Это название голливудского фильма про счастливую жену и маму двоих детей, которой лихо удаётся не только управляться с домашними делами, но и достигать карьерных успехов. Как приобрести этот жизненно необходимый навык, особенно если принято решение выйти из декрета, вернуться к прежней жизни и заняться карьерой? Утро… Звонит будильник. Бежим в ванную, умываемся, причёсываемся, красимся, сушим волосы феном, одеваемся, завтракаем и выпархиваем на улицу… Так было, и было неплохо, но теперь вас трое, а значит, далеко не всё будет как прежде. Поэтому начнём снова…

Утро… Звонит будильник... Работающей маме приходится быть максимально эффективной, поэтому, как считает Мария Хайнц, преподаватель программы высшего образования для мам «Уник мама», без организации не обойтись даже утром.

Планируем все с самого начала

Итак, начнём планировать: проснуться, умыться, привести себя в порядок, приготовить завтрак, разбудить, покормить мужа и ребёнка, одеть мужа и проводить ребёнка… ой… запуталась? Немудрено. Дел много, а хозяйка одна, поэтому и времени нужно много. «Мой рабочий день начинается в 9 часов утра, а вставать приходится в 5.30, чтобы всё успеть сделать, – жалуется Людмила Селиванова, мама 2-летнего сына. – Я обязательно каждое утро готовлю либо кашу, либо суп. Как правило, на готовку у меня уходит около 40 минут, затем мне нужно успеть собрать не только себя, но ещё и сына в детский садик, на всё это у меня в запасе почти час времени. Где-то около 7.45 мы выходим из дома. Конечно, хотелось тратить меньше времени на приготовление еды, но покупать полуфабрикаты либо каши быстрого приготовления тоже не хочется. Здоровье – дороже». Нет, экономить на здоровье мы, конечно, не будем. По словам Марии Хайнц, сократить время на домашние дела помогает, прежде всего, уменьшение количества этих домашних дел. И в первую очередь специалист по тайм-менеджменту советует использовать здесь делегирование. Делегировать можно и людям, и технике.

Электронные помощники домохозяек

«В первую очередь стоит перепоручить бытовым приборам приготовление завтрака, они отлично справляются с этой задачей, – советует Наталья Петрова, специалист по продукции компании The Binatone. – Делегировать можно, например, приготовление каши, самого полезного утреннего блюда как для малышей, так и для молодых мам, заботящихся о своей фигуре. Стоя у плиты, даже на самую быструю кашу – манную или овсяную – вам потребуется потратить не менее 10 минут, что уж говорить про другие вариации на тему круп: рисовую, гречневую, пшеничную… А вот скороварка-мультиповар самостоятельно приготовит даже самое сложное блюдо, например, пшенку с тыквой. За счёт использования давления в процессе приготовления каша получится воздушная, и хозяйке не придется постоянно контролировать процесс, помешивая блюдо». При этом, по словам Натальи, не стоит сразу будить всех домочадцев и сонными усаживать за стол. Многие рецепты можно использовать для отложенного старта: завершив программу приготовления, прибор сам перейдет в режим поддержания температуры. Поэтому можно начать утро спокойно, сэкономив от 10 до 30 минут на полезном завтраке.

Ещё одно распространённое блюдо – яйцо: «в мешочек», всмятку, вкрутую. Отчасти оно пользуется популярностью из-за скорости приготовления: подождал, пока закипела вода, и засекаешь ровно 1, 3, 10 минут. Однако на это время хозяйка привязана к кухне, хотя и такое внимание не всегда гарантирует исправный результат – стоит отвернуться, и яйца переварились. Если есть яйцеварка, то задача – сварить тройку яиц, причём именно по вашему вкусу: например, «в мешочек» – займёт у вас 1 минуту. Просто поставить их в прибор и налить стаканчик воды – не надо стоять около плиты, не надо следить, яйцеварка сама специальным сигналом сообщит о готовности и пригласит вас к столу.

Даже на приготовлении такого быстрого блюда мы сэкономили от 3 до 9 минут. А ведь именно этого времени часто не хватает на причёску. «Я бы советовала для утренней быстрой укладки выбирать термобигуди. Пока мама будит малыша и помогает ему одеться, бигуди 10 минут нагреваются, – рассказывает Елена Щербакова, специалист по продукции для красоты компании The Binatone. – Потом отточенными движениями накручиваем волосы – если у бигуди вращающаяся сердцевина, то сделать это гораздо проще. Пара минут – и свобода обеспечена: можно успеть позавтракать и сделать макияж. За это время локоны надёжно зафиксируются, потом – пару взмахов расчёской и сбрызгиваем всё лаком».

Приводим себя в порядок быстро

Осталось только нарядиться. Кстати, согласно опросам, это один из приятных моментов, который подталкивает молодых мам к выходу на работу – наконец можно снять спортивные брюки и надеть элегантное платье или деловой костюм. Однако новая работа требует безупречного вида, а подобные наряды – деликатного ухода. Поэтому проверьте своё вооружение: быстрее и аккуратнее справится с подобной задачей утюг с функцией подачи ионизированного пара. Он глубже проникает в складки и жёсткие ткани, что облегчает процесс разглаживания. И за то же время, что раньше тратилось на одну рубашку для мужа, можно успеть привести в порядок и сорочку, и своё платье.

Теперь все готовы – осталось убрать тарелки и чашки в посудомоечную машину. Многие считают этот бытовой прибор излишеством, но, как правило, только до тех пор, пока не ощутят ту свободу, которую он дарит. Ведь даже маленький ребёнок сможет убрать за собой тарелку в посудомойку, а запустить программу – это дело одной минуты. Впрочем, утром можно ограничиться полосканием, а помыть посуду уже после ужина.