Время идет, малышок мой растет...а вот я как то не быстро восстанавливаюсь.
Уже кучу инфы перерыла в инете, везде пишут что после кесарева восстановление дольше. Как ни как оперативное вмешательство.
Печально но факт! Нагрузку давать нельзя, тяжелое не поднимать, пресс не качать..все это черевато последствиями...
Ну и как же тогда восстанавливать себя??? Я в замешательстве!
Может кто-то из мамочек знает секреты, как живот восстановить?
Надо заметить, что выписалась из роддома я дохлая!!! с весом на два кг меньше чем была до беременности а именно 55 кг ...Дома когда взвесилась, радывалась!!! Но не долго...потом стала набирать и сейчас тоже ...УЖАС!!
Причина набора банальна! Не могу взять себя в руки...трескаю много печенья. Такое ощущение что если меня его лишить, то не будет больше мне радости в жизни...каждый раз ем как в последний!!!!!
Скорее это психологическая какая то зависимость..с ней я сейчас борюсь...
А что же делать то с висящим слегка животиком? Как ускорить его исчезновение?
И может кто подскажет как побороть обжорство??? только не надо смеяться:) Для меня это почему то проблема!