Как занятия спортом влияют на детей

23.01.201406:20

 Многие дети, особенно мальчишки, в детстве и юношестве массово занимаются спортом, различными видами боевых искусств, плаваньем, легкой атлетикой и так далее. Но единицы занимаются спортом профессионально. Так или иначе, это все не проходит даром и тренировки оставляют свой отпечаток на нашем восприятии мира и во взрослой жизни. 

 

  Поэтому для ребенка посещение тренировок и спортивных секций может стать не только залогом физического здоровья, но и способствовать выработке таких положительных качеств, как:

  - обязательность;

  - пунктуальность;

  - самоорганизованность;

  - добросовестность. 

 

  Это достигается благодаря тому, что ребенок посещает тренировки по определенному графику, который входит у него в привычку. Также он осознает, что позитивные результаты требуют определенных усилий, дети учатся стремиться к чему-то и этого достигать. 

 

  Конечно же, нельзя сбрасывать со счетов и пользу для здоровья:

  - плавание обладает универсальным оздоравливающим действием, повышает иммунитет, улучшает осанку;

  - боевые искусства, например, секция кикбоксинга или занятия карате, придают уверенности в себе, а также осознание собственной силы;

  - танцы способствуют улучшению осанки, развитию координации и пластичности; 

  - фигурное катание позволяет справиться со страхом выступлений перед большим количеством людей;

  - все командные виды спорта, футбол, волейбол, баскетбол и прочие дают возможность выработать навыки общения в коллективе и работы в команде;

  - настольный теннис способствует развитию реакции, выдержки, глазомера и моторики рук. 

 

  Какой бы вид спорта не выбрал ваш ребенок, это прекрасный способ времяпровождения, активного отдыха, позволяющий укрепить здоровье, помешать развитию лености и приобрести множество полезных навыков и личных качеств.

 

22.01.2014 Автор: А. Софиенко