С 20 лет нам кажется, что старость совсем ещё далеко, но уже через некоторое время с приходом возраста 25-27 лет кожа постепенно теряет свою упругость, блеск, появляются мимические морщины вокруг глаз, ведь 25 - 30 лет - период проявления внешних признаков старения нашего организма.Что же всё-таки нужно знать, чтобы как можно позже увидеть в отражении возрастные изменения и как всё-таки бороться против мимических морщин. Во-первых, дерма состоит из множества сосудов, а также волокон и лимфы, с возрастом они уменьшаются по количеству и качеству. Тоесть запускается так называемый естественный
Вы здесь
Красота и Здоровье
20.07.2016 04:47
Всем известно, что атрибуты женской красоты это не просто ухоженные волосы, стройная фигура, но и здоровая кожа лица, и тело. И если в первую очередь мы уделяем больше времени своей талии или причёске, то очень часто про уход за внешним видом бюста мы забываем, а ведь он так необходим для женского здоровья в целом. Красивая женская грудь – это основы женской красоты и привлекательности.К сожалению, на сегодняшний день столкнуться с заболеванием раком молочной железы, может каждая десятая женщина. А каждая вторая находится в зоне повышенного риска выявления дисгормонального сбоя молочных желез
14.07.2016 03:43
Каждый день мы делаем около 23 000 вдохов и выдохов. И пока легкие в порядке, совершенно не задумываемся о том, как они с этим справляются. Между тем, на планете постоянно растет число людей, для которых каждый вдох и выдох – настоящая проблема, поскольку они страдают хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Сегодня их уже насчитывается около 210 миллионов. И число это, несмотря на усилия медицины, постоянно возрастает. Именно поэтому 19 ноября отмечается Всемирный день борьбы с ХОБЛ. Может быть, стоит объявить этот день и личным днем борьбы за легкое дыхание?Занимательная анатомияМы
14.07.2016 04:25
Для начала небольшая загадка. Обычно это невысокое растение (12-25 см. в высоту), однолетнее или многолетнее, произрастает в горах на известняковых почвах. Узкие серебристые листья с нижней стороны ворсистые, что предохраняет растение от излишнего испарения влаги. Соцветие состоит из нескольких корзинок, скученных вместе, цветы желтоватые или белые. Узнали? Если нет, не беда – герой нашего повествования нечасто встречается на российских полях или в садах, предпочитая кристально чистый воздух высокогорья. Знакомьтесь: эдельвейс!Нельзя сказать, что эдельвейс совсем не знаком соотечественникам.
13.07.2016 09:23
Пища, приготовленная на пару, становится все популярнее среди тех, кто заботится о здоровье, хочет сохранить красоту и стройную фигуру на долгие годы.В чем же преимущества этого способа готовки?Польза. Приготовление на пару – самый деликатный из возможных способов термообработки продуктов. Продукты не подвергаются воздействию высокой температуры, а значит, сохраняют максимум витаминов и полезных веществ.Отсутствие жира. Паровой способ допускает возможность отказаться от добавления в пищу жира. Во-первых, блюда, приготовленные таким образом, содержат меньше калорий, а во-вторых, обработка
21.07.2016 02:24
Если вчера было так хорошо, то почему сегодня так плохо?Этот вопрос мы задаем себе с завидной регулярностью. Что же обычно нас тревожит и как справляться с этим «недомоганием второго дня»?ПохмельеБезалкогольные праздники у нас не прижились, но злоупотребления спиртным организм по-прежнему не прощает, о чем мы, к сожалению, вспоминаем не вечером, когда поднимаем первый бокал, а утром, когда страдания достигают апогея. Чтобы этого не происходило, в следующий раз желательно не забывать о чувстве меры. И каждую рюмку закусывать, а не запивать. При этом необходимо следить за количеством
14.07.2016 03:22
Простудившись, мы нередко слышим предложение прибегнуть к весьма распространенному народному методу: выздоровеешь скорее, если выпьешь рюмку водки, скоротаешь вечер с бокалом теплого глинтвейна, или же неторопливо потягивая хороший коньяк под любимый сериал (футбольный матч, симфонический концерт – нужное подчеркнуть). Спирт и спиртосодержащие напитки употребляются для лечения самых разных заболеваний, причем лечение может осуществляться как наружно, так и внутренне. Пожалуй, мы не ошибемся, если скажем: рецептов избавления от заболеваний различного происхождения при помощи алкоголя известно
29.10.2014 07:52
Оказывается, женская красота, и женское здоровье во многом зависит от режима дня. Рекомендации по сохранению своей молодости, здоровья и красоты очень просты – вставать до 6 утра, ложится не позже десяти. Уже после полугода такого режима вы заметите значительные изменения в своем организме. В теле появится легкость, а в мыслях просветление. Возможность заболеть различными женскими болезнями сведется к минимуму.Еще один важный момент – питание. Сладкий завтрак, плотный обед и легкий, не поздний ужин – лучший режим питания для женской красоты. По сути, поздний ужин разрушает женскую красоту, в