Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Как Поднять Иммунитет?

Автор Гость_Шаманка , 11 Feb 2013 17:40

Авторизуйтесь для ответа в теме

Сообщений в теме: 157

#61 Гость_Kinderlywoman

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 16 December 2013 - 00:28

Вроде тема про «без таблеток» а в ответах сплошные противовирусные)))) Я для иммунитета тоже смесь с курагой медом и орехами делаю. А если чувствую что заболеваю, масло дыши капаю от насморка и чай с имбирем, медом и лимоном для сугреву!

Поблагодарили 1 Member:

Ума

#62 Гость_olgasim

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 19 December 2013 - 12:51

Kinderlywoman (16 December 2013 - 00:28) писал:

Да, согласна. Очень полезны праности, они обладаюи противовоспалительным действием (корица, перец, куркума, напр), растительные масла, как источники витамина Е (мощный антиокидант), орехи и рыба морская (Омега-3).

#63 Гость_СараОконар

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 08 January 2014 - 14:35

Самое правильное для здоровья, на мой взгляд - это правильное питание и отсутствие стрессов. Я частенько, нахожу для себя в сети интернет, новые рецепты методики для поддержания своего здоровья и общего тонуса. Те кто блещет любопытством как я, советую почитать о том как быть здоровыми.

Сообщение отредактировал СараОконар: 08 January 2014 - 14:37

#64 Гость_Silverina

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 March 2014 - 02:45

Хотя бы убрать явно нездоровую пищу фастфуды, колу, чипсы - это будет уже ого-го какой шаг к ЗОЖ. и это не так сложно, и многие и этого не делают.

#65 Гость_blue_lyric

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 06 March 2014 - 02:48

У меня очень благоприятно отразилось на иммунитете посещение бассейна. Я в принципе часто болею, а тут в декабре начала ходить плавать - и ни разу не болела. Хотя казалось бы - мороз, влажные волосы... Непонятно, но очень здорово))

#66 Гость_KakashiNaruto

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 12 March 2014 - 14:18

Бассейн, сауна зимой очень поддерживают, а волосы я очень тщательно сушу, иначе вместо пользы одни проблемы останутся.

#67 Гость_галчонокЯ

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 22 March 2014 - 07:37

нужно чаще гулять,спорт,зеленый чай с лимоном, здоровый образ жизни

#68 Гость_Marina

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 23 March 2014 - 10:03

сообщения про спирулину выделила отдельной темой http://www.lady74.ru...045#entry680363

#69 Гость_blue_lyric

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 04 April 2014 - 00:21

я перестала болеть после того как пару месяцев походила в бассейн. на удивление - раньше каждую зиму раз по пять с температурой сваливалась, а в этом году тьфу-тьфу. так что похоже все эти истории про закаливание, в которые так сложно поверить ленивым людям - правда)))

#70 Гость_SNEJINKA

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 04 April 2014 - 01:01

а я наоборот после басика часто болела

#71 Гость_Желудь

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 04 April 2014 - 07:48

у меня все болезни от нервов )))
если мне некогда болеть - я не болею, хоть какой образ жизни веди
если "расклеилась" психологически, то как ни берегись, постоянно где-то что-то (((

для мобилизации боевого духа, эхинацею люблю.

#72 Гость_IRO4KA

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 04 May 2014 - 12:03

Все болезни от стрессов. Правильно нужно питаться и заниматься спортом. Тогда меньше будите болеть)

#73 Гость_Сладкий мед

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 11 May 2014 - 16:12

Зарядка, прогулки пешком, хорошая еда в правильное время, не курить и не пить всякую ерунду (типа пива на розлив).

#74 Гость_Dragonfly

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 14 May 2014 - 09:50

А бутылочное и баночное пиво, можно подумать, залог здоровья

#75 Гость_Солнечный зайчик

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 24 May 2014 - 20:08

Смесь не совсем на иммунитет, но очень хорошо чистит организм от шлаков и поэтому восстанавливает иммунитет. Я ее пью уже год, и этой зимой даже насморка не подхватили ни разу:
Состав этой чудо-смеси такой:
4/5 стакана льняного масла,
4 лимона размером с крупное яйцо,
3 головки чеснока такого же размера,
1 кг меда.
Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без.
Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике.
Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды.
Мед должен быть настоящим, не заваренным , пить надо месяц, потом перерыв на 2 недели и опять месяц. Так полгода, потом по самочувствию смотрите, но через два-три месяца можно уже повторить.

#76 Гость_Энди

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 24 July 2014 - 00:30

Если без таблеток - то здоровый образ жизни, правильное питание и физ.нагрузки. Только, мне кажется, что в наше время соединить все это воедино нереально. Взять хотя бы здоровый образ жизни. Ведь это подразумевается не только не пить-не курить. Нервничать нельзя, иммунитет именно из-за нервов частенько падает. А как в нашей жизни не нервничать? Вопрос риторический.

#77 Гость_Дарья

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 08 August 2014 - 13:47

Девочки! Подскажите чем иммунитет поднять?? Чего то болеть стала от малейшего ветерка, тут прошла мимо кандера, на следующий день вся шея, голова болит, шей пошевелить не могу, сказали продуло

болячки на теле гноятся, вечные гаймориты, хожу как старая бабка, намазалась согревающим кремом, обмоталась шарфом

что делать? Что можно пропить? (Можно и таблетками) или лучше к врачу?

#78 Гость_Дарья

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 08 August 2014 - 22:23

В конечном итоге температура к вечеру поднялась, 38,5,

теперь вот не понятно, можно шею то прогревать? Или нет?

#79 Гость_Shark528

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 08 August 2014 - 22:57

Дарья, подруга и её муж стали есть цветочную пыльцу. Покупают в маленьких пакетиках и курсом едят. Пока болеть стали меньше. Но это если мед и т.п. нормально переносишь.
Сама весной болела без остановки, но до пыльцы руки так и не дошли