Все тот же вопрос - как обуздать вес!!!

Аватар пользователя Будущая мама

Ну вот, я просто в шоке...вес мой растет с неимоверной скоростью!!!
Конечно, нельзя сказать, что это сильно портит отдых, нет, едва ли. Но долю грусти добавляет. Здесь хочется кушать намного чаще. Оно и понятно мы много гуляем, утром я плаваю в бассейне, потом идем гулять, днем отдыхаем и вечером опять идем на прогулку. Конечно каждая прогулка - это обязательное посещение мест питания. Кушать то хочется. Но стараюсь есть более полезную еду, конечно бывает, что ем и не полезную еду. Вот вес и ползет стремительно вверх. Но ведь мы ведем активный образ отдыха...почему вес не обуздать никак ...Ума не приложу!!!!
А разгружаться тут я не собираюсь, это не реально сделать на отдыхе. Остается есть меньше... правда это так сложно сделать!!!