Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Спорт и беременность

Автор Гость_anutkin , 12 May 2008 11:22

Авторизуйтесь для ответа в теме

Сообщений в теме: 458

#141 Гость_Беладонна

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 14 January 2010 - 15:16

А мне кажется просто на плавание ходить и все, может даже полезней аквы.
Лерика, я плаваю ооооочень медленно, опять же все тетенек пропускаю. Ну и останавливаюсь часто.
А перед больницей каюсь, что плавала даже на время - до такой степен вода расслабляет. Главное спина сразу проходит

Сообщение отредактировал Беладонна: 14 January 2010 - 15:21

#142 Гость_Елена-замужем

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 14 January 2010 - 15:17

у юургу на акве хорошо , я писала про время и про цены в теме про аквоаэробику

#143 Гость_Кудрявая

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 14 January 2010 - 15:20

Елена-замужем, значит отправлюсь в юургу - там и тренер свой и по цене недорого!

#144 Гость_Елена-замужем

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 14 January 2010 - 15:23

только мне показалась вода сначало , жутко холодной , но потом когда от упражнений разогреешься , аж лда в воду добавить охото )))

#145 Гость_Katochek

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 15 January 2010 - 19:26

Блин я тоже хочу в бассейн, но мне врач пока не разрешает, и как то я побаиваюсь сама, хотя аж во снах снится как плаваю )))

#146 Гость_Мурка

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 15 January 2010 - 19:28

я самая очкастая среди всех беремешек )))))))))))) я наверное под страхом растрела не пойду ни на какой спорт, боюсь навредить. По крайней мере пока я так думаю.

#147 Гость_lerika

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 15 January 2010 - 19:54

если боитесь, то не занимайтесь. мне просто психологисески плохо без движняков. но хотя бы тогда ходите пешком побольше.

#148 Гость_Мурка

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 15 January 2010 - 19:56

я и не занимаюсь

потом восполню
а пока для себя считаю достаточным ходить и дышать свежим воздухом.

#149 Гость_Katochek

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 15 January 2010 - 20:37

Я тоже хожу, ну и так упражнения спокойненькие делаю, на растяжку в основном. Хотя очень хочется и плавать и на аэробику, но пока страшновато ((

#150 Гость_KatrinKa

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 15 January 2010 - 22:33

Девочки, кто в Атлантиду ходил, так и ходите? Все устраивает? Я у врача спросила, она говорит, что там вода слишком теплая, но и переохлаждаться не советовала, правда пока не беременная, а стараемся сделать ребеночка.

#151 Гость_lerika

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 15 January 2010 - 23:02

слишком теплая-это от 38, на мой взгляд. там вода умеренно проохладная.
там хорошо, но только когда нет людей других и вредных маленьких спиногрызов,катающихся с горки. ходить надо с утра в будни-тогда кайф.

#152 Гость_Орхидея

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 17 January 2010 - 14:52

lerika, а ты когда пойдешь в Атлантиду в ближайшее время? Хочу с тобой 6-))

Сообщение отредактировал Орхидея: 17 January 2010 - 14:52

#153 Гость_lerika

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 17 January 2010 - 14:57

жду Маскарину. мы с ней ходим. позвоню тебе, как договоримся. но мы только в 1й половину дня.

#154 Гость_MASKArina

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 17 January 2010 - 15:26

lerika, спасибо ,что ждешь!!Предлагаю во вторник??

#155 Гость_lerika

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 18 January 2010 - 12:30

Гость_Беладонна, ты меня шокируешь. на лыжах еще катается. Маскарина.я пока со Святом на больничном. смогу в четверг, не раньше

#156 Гость_Беладонна

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 18 January 2010 - 15:46

lerika, не знаю... Занятия гимнастикой на мне хуже отражаются, к сожалению - даже обычный велосипедик (на пресс который) , который вроде как нам разрешен((( А тут и прогулка и спорт сразу + останавливаюсь отдыхать. Мы идем по синему или красному кругу в ПКиО и муж меня обгоняет на пару кругов - так и волки сыты и овцы целы!

#157 Гость_lerika

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 18 January 2010 - 16:24

ну вот вообще наша тренер нам не разрешает мыщцы пресса напрягать. для меня лыжи - это вообще сложный вид спорта, все группы мышц работают. ну, молодец.если чувствуешь себя хорошо, то дерзай.

#158 Гость_Наталика

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 18 January 2010 - 16:32

Цитата(Беладонна @ Сегодня, 15:46)

Пожалуйста, Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку

обычный велосипедик (на пресс который) , который вроде как нам разрешен(((

я, наоборот, слышала, что велосипед лучше не делать

#159 Гость_Беладонна

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 18 January 2010 - 16:45

Да я сама удивилась, что во многих комплексах есть велосипедик. Хотя вроде бы надо тренировать мышцы промежности для легких родов.
Я еще себе сейчас ежедневную прогулку организовала - иду с Арбата до Спиридонова, хотя могла бы наоборот мужа утром высаживать и на машине до работы.

#160 Гость_lerika

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 18 January 2010 - 20:55

Беладонна, страна тобой гордится. ну, серьезно. умница!

Спорт и беременность

#141 Гость_Беладонна

#142 Гость_Елена-замужем

#143 Гость_Кудрявая

#144 Гость_Елена-замужем

#145 Гость_Katochek

#146 Гость_Мурка

#147 Гость_lerika

#148 Гость_Мурка

#149 Гость_Katochek

#150 Гость_KatrinKa

#151 Гость_lerika

#152 Гость_Орхидея

#153 Гость_lerika

#154 Гость_MASKArina

#155 Гость_lerika

#156 Гость_Беладонна

#157 Гость_lerika

#158 Гость_Наталика

#159 Гость_Беладонна

#160 Гость_lerika

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

Войти