Как это выгоняет? она что ку-ку???
Беременность 2008
#1461 Гость_Aksinia
Отправлено 27 October 2008 - 23:14
Как это выгоняет? она что ку-ку???
#1462 Гость_Elka
#1463 Гость_lisale
Отправлено 28 October 2008 - 10:20
Наверное, уже не ответит на наши вопросы, как жаль. Но ты Марусенька держись, у тебя ведь в руках маленькая жизнь, удачи тебе, и побыстрее возвращайся к нам!(((((((((((((((((
#1464 Гость_Elka
Отправлено 28 October 2008 - 11:00
#1465 Гость_Elka
Отправлено 28 October 2008 - 11:06
Вот, у меня теперь вопрос какие витамины покупать, чтоб были без йода и фольки (а она почти во все поливитамины входит)?
Скажите, пожалуйста, какие витамины вы пьете, или какие назначали вам?
#1466 Гость_Ноэль
Отправлено 28 October 2008 - 11:54
#1467 Гость_Klopik
Отправлено 28 October 2008 - 12:23
#1468 Гость_Elenochka
Отправлено 28 October 2008 - 13:07
#1469 Гость_Ноэль
Отправлено 28 October 2008 - 13:20
Да, в Витруме содержится 150, но йодомарин100 пью т.к. недель с 15 сказала что дозу йода нужно увеличить с 200 до 250. И так всю беременность и кормнение.
#1470 Гость_Elenochka
Отправлено 28 October 2008 - 13:46
Вообще мне кажется это надо еще с эндокринологом обсудить, избыток йода тоже ни к чему хорошему не приведет. Если у вас нет проблем с щитовидкой, то все ок.
#1471 Гость_Elka
Отправлено 28 October 2008 - 15:31
Я нашла витамины, в которых йода нет (компливит), но там уже есть фолиевая кислота, правда совсем не много. Если фолиевой будет немного больше это нормально?
#1472 Гость_Ноэль
Отправлено 28 October 2008 - 15:56
Вообще мне кажется это надо еще с эндокринологом обсудить, избыток йода тоже ни к чему хорошему не приведет. Если у вас нет проблем с щитовидкой, то все ок.
Это точно, мало плохо, много тоже. Йодоморин мне эндокринолог выписывала, она еще сказала, что немного увеличина. Я еще какой-то анализ сдавала, сказали, что все ОК.
#1473 Гость_Ноэль
Отправлено 28 October 2008 - 16:13
Рекомендуемые нормы витаминов
Суточная потребность в витаминах взрослого человека и беременной женщины:
Витамины для взрослых для беременных
Витамин A (ретинол) до 2500 до 2500МЕ
Витамин A (бета-каротин) *** *** МЕ
Витамин B1 (тиамин) 1,0 - 1,5; 1,5 - 2,0мг
Витамин B2 (рибофлавин) 1,1 - 3,0; 1,5 - 2,0 мг
Витамин B3 (никотинамид, ниацин) 18 - 20; 15 - 20 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота) 4 - 7; 4 - 7 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 1,5 - 2,2; 2,5 мг
Витамин B9 (фолиевая кислота) 0,2 - 0,4; 0,8 - 1 мг
Витамин B12 (цианокобаламин) 2,0 - 3,0; 3,0 - 4,0 мкг
Витамин C (аскорбиновая кислота) 50 - 60; 70 - 100 мг
Витамин D (кальциферолы) 200 - 400; 400 - 600 МЕ
Витамин E (токоферол) 7 - 10; 10 - 15 МЕ
Витамин H (биотин) 30 - 100; 30 - 100 мкг
Витамин K 45 - 80; 65 мкг
Микроэлементы для взрослых для беременных
Железо 10 - 15; 30 - 60 мг
Йод 150; 175 - 200 мкг
Кальций 500 - 1000; 1000 - 1200 мг
Магний 270 - 400; 320 - 355 мг
Марганец 2,0 - 5,0; 2,0 - 5,0 мг
Медь 1,5 - 3,0; 1,5 - 3,0 мг
Молибден 75 - 250; 75 - 250 мкг
Селен 45 - 70; 65 - 75 мкг
Фосфор 800 - 1000; 1200 мг
Хром 50 - 200; 50 - 200 мкг
Цинк 10 - 15; 15 - 20 мг
На самом деле это должно быть в виде таблички, но у меня что-то не выходит. Вобщем первое цифры-это норма для взрослого, после;- для беременных.
#1474 Гость_МаЛиНкА
Отправлено 29 October 2008 - 11:21
#1475 Гость_Evgenia
#1476 Гость_Июньская
Отправлено 30 October 2008 - 22:52
Может подскажете хоть какое-нибудь средство
#1477 Гость_Женя
#1478 Гость_Июньская
Отправлено 30 October 2008 - 23:13
Хотя будучи не беременной я мужа частенько именно так лечила от головной боли....
#1479 Гость_Elka
Отправлено 31 October 2008 - 12:07
#1480 Гость_lisale
Отправлено 31 October 2008 - 12:14
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


Тема закрыта







