Я, к примеру, хожу на Pole dance. Сама написать доходчиво не могу, поэтому вот цитата с Википедии.
"Пилонный танец (шестовой танец, танец на пилоне, pole dance) — вид искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем. Особенность танца состоит в его «вертикальности», он исполняется на трех уровнях:
•В верхнем — выполняются трюки на пилоне высоко над полом.
•В среднем — делаются крутки вокруг шеста (более 360 градусов) и облеты, а также элементы пластики.
•Нижний уровень — это партер.
Важно уметь сочетать трюки, переходы между ними должны быть чистыми. Очень приветствуются оригинальные связки элементов.
При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус, и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом."
Девочки, занятия pole dance это нечто!!! Конечно без синяков и мозолей на ладонях никак, но я в таком диком восторге от тренировок, что мне плевать на эти мелочи!!!! Хожу относительно недавно, но муж поддерживает меня и я продолжу заниматься. Ходят у нас девочки без подготовки, получается у многих очень даже неплохо. Было бы желание!
0
Но нереально наверное это
у нас тоже на занятиях была такая дама
