а можно вопрос про микроэлементы?
меня врачи малость запутали.
Летом гинеколог сказала, что кальций усваивается в первой половине дня и я мужественно ела творог до обеда, а в санатории врач-терапевт по осени сказала, что кальций усваивается во второй половине дня, поэтому вам на ночь и дают сырки и кефир.
кто-нибудь подробно эту тему изучал?
0
Витамины для беременных.
Автор
Гость_sevo444ka
, 02 Mar 2007 14:32
Сообщений в теме: 638
#302 Гость_Aksinia
Гость_Aksinia
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
#303 Гость_Кудрявая
Гость_Кудрявая
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
#304 Гость_Беладонна
Гость_Беладонна
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 05 February 2010 - 08:56
Цитата(Nurochka @ Вчера, 21:24)
Летом гинеколог сказала, что кальций усваивается в первой половине дня и я мужественно ела творог до обеда, а в санатории врач-терапевт по осени сказала, что кальций усваивается во второй половине дня, поэтому вам на ночь и дают сырки и кефир.
Изучала и уже давно. Миниралы усваиваются вечером, причем в 22-23 часа, особенно кальций.
Кстати, железо нужно принимать отдельно от кальция за 3-4 часа, потому что кальций мешает железу усваиваться.
В то же время кальцию мешает усваиваться кофеин (чай, кофе, шоколад).
ps мне моя врач вообще сказала не налегать на кальций, чтобы черепушка раньше времени не закрылась
Сообщение отредактировал Беладонна: 05 February 2010 - 09:00
#305 Гость_Nurochka
Гость_Nurochka
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 05 February 2010 - 10:34
Беладонна, спасибо за информацию! 
я интересуюсь на будущее, т.к. (повторюсь из темы про зубы) волосы и зубы страдают не во время родов, а после, когда начинается ГВ.
я интересуюсь на будущее, т.к. (повторюсь из темы про зубы) волосы и зубы страдают не во время родов, а после, когда начинается ГВ.
#306 Гость_Nurochka
Гость_Nurochka
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 05 February 2010 - 10:38
Цитата(Беладонна @ Сегодня, 9:56)
В то же время кальцию мешает усваиваться кофеин (чай, кофе, шоколад).
да-да, это тоже говорили нам, так-что сырники-творожники чаем не запивайте
#307 Гость_Беладонна
Гость_Беладонна
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 05 February 2010 - 10:39
Nurochka, у некоторых вообще ничего не страдает. Странно... Это видимо завист от того как он усваивается
#308 Гость_Nurochka
Гость_Nurochka
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 05 February 2010 - 10:56
согласна, может зря беспокоюсь, но меня мой стоматолог предупредила на всякий случай следить за этим делом, опять-же хочется чтобы он правильно усваивался и был в молоке, для малыша.
а вот в первой половине беременности гинеколог наоборот сказала препараты кальция лучше не пить, т.к. избыток кальция может вызвать маточные сокращения.
а вот в первой половине беременности гинеколог наоборот сказала препараты кальция лучше не пить, т.к. избыток кальция может вызвать маточные сокращения.
#309 Гость_Беладонна
Гость_Беладонна
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 05 February 2010 - 11:16
Цитата(Nurochka @ Сегодня, 11:56)
т.к. избыток кальция может вызвать маточные сокращения.
Абсолютно верно! Более того, МагнеB6 , который от тонуса выписывают, действует именно как блокатор (антогонист) кальция, чтобы расслаблять матку.
#310 Гость_Laponka
Гость_Laponka
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 05 February 2010 - 11:22
Беладонна, ты такая умничка! скажи, а ты сама на каком сроке? а то линеечки нет
скажи, а ты сама на каком сроке? а то линеечки нет
#311 Гость_Елена-замужем
Гость_Елена-замужем
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 05 February 2010 - 11:31
Ань, а тебе что говорят , когда ты про витамины спрашивала?
#312 Гость_Беладонна
Гость_Беладонна
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 05 February 2010 - 11:40
Laponka, приходится с нашими врачами(( 25 неделек нам
Лена, моя врач говорит, что ей рецепт не жалко, но у ей их не дают. К заведующей видимо надо идти
Лена, моя врач говорит, что ей рецепт не жалко, но у ей их не дают. К заведующей видимо надо идти
#313 Гость_Елена-замужем
Гость_Елена-замужем
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 05 February 2010 - 11:44
Цитата(Беладонна @ Сегодня, 11:40)
ей их не дают. К заведующей видимо надо идти
ясно , а то у меня витамины кончаются , конечно по незнанию я покупала сама ...
#314 Гость_Беладонна
Гость_Беладонна
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 05 February 2010 - 11:48
Елена-замужем, на сколько я понимаю... Можно купить опять самой, потом при кормлении пригодятся, если наша ЖК расщедрится вдруг.
Сама сегодня пойду за очередной партией бутыльков(((
Сама сегодня пойду за очередной партией бутыльков(((
#315 Гость_Angelito
Гость_Angelito
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 08 February 2010 - 11:22
В витаминах совсем запуталась:
Фолиевая кислота 0,001 по 1т 3р Хватит?
Йодомарин 200 - 1т 1р
ВитаминЕ 200мг 1 раза достаточно или нет?
Помогите, пожалуйста!
К врачу идти боюсь пока, вдруг на кресле захочет смотреть.
Фолиевая кислота 0,001 по 1т 3р Хватит?
Йодомарин 200 - 1т 1р
ВитаминЕ 200мг 1 раза достаточно или нет?
Помогите, пожалуйста!
К врачу идти боюсь пока, вдруг на кресле захочет смотреть.
#316 Гость_Мурка
Гость_Мурка
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 08 February 2010 - 11:24
Цитата(Angelito @ Сегодня, 9:22)
Фолиевая кислота 0,001 по 1т 3р Хватит?
Йодомарин 200 - 1т 1р
ВитаминЕ 200мг 1 раза достаточно или нет?
Йодомарин 200 - 1т 1р
ВитаминЕ 200мг 1 раза достаточно или нет?
фолиевая - да
йодомарин - я бы без врача не стала, вдруг тебе противопоказано? ты уверена? мне назначали по 100 1 раз в день, отменили, потому что назначение было без анализов
витамин Е - я пила по 100 2 раза в день
про врача я с тобой согласна, но ты можешь пойти и сказать что без осмотра (отказаться), пусть просто посоветует витамины, так можно.
Сообщение отредактировал Мурка: 08 February 2010 - 11:25
#317 Гость_Angelito
Гость_Angelito
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
#318 Гость_Натсик
Гость_Натсик
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 08 February 2010 - 14:20
Цитата(Angelito @ 8.2.2010, 11:22)
В витаминах совсем запуталась:
Фолиевая кислота 0,001 по 1т 3р Хватит?
Йодомарин 200 - 1т 1р
ВитаминЕ 200мг 1 раза достаточно или нет?
Фолиевая кислота 0,001 по 1т 3р Хватит?
Йодомарин 200 - 1т 1р
ВитаминЕ 200мг 1 раза достаточно или нет?
Мне как раз так всё назначили
#319 Гость_Елена-замужем
Гость_Елена-замужем
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 08 February 2010 - 14:21
а Е до скольки пьют ?? мне просто не назначали его , хотя по всей видимости он нуден , вроде для роста матки ( если верно поняла )
#320 Гость_Мурка
Гость_Мурка
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 08 February 2010 - 14:26
Елена-замужем, я пила до 11-12 недель где-то
но я смотрю ваще все по-разному назнают все, лучше врача спрашивай мне до сих пор комплексные не дают, а кто-то с первых недель
но я смотрю ваще все по-разному назнают все, лучше врача спрашивай
мне до сих пор комплексные не дают, а кто-то с первых недель
