Перейти к содержимому


Йога

Автор Гость_admin , 09 Jan 2007 15:43

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 126

#101 Гость_lerika

Гость_lerika
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 14 January 2014 - 10:13

Желудь, во, Люба Чуда туда и зовет. я разок попробую, но если не попрет,брошу безжалостно.  у меня не хватит терпения ходить полгода-год, чтобы наступило просветление)) от бега по парку оно наступает через 20-30 минут))
но месяца два назад в одном фитнесс -клубе я ходила на йогу ,которая меня устраивала. мы там хорошенечко расстягивались, приводили в порядок нервишки :) но опять-таки для меня это хороший вариант,если с утра была активная тренировка,а к вечеру успокоиться и растянуться - это класс!

#102 Гость_Galina

Гость_Galina
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 14 January 2014 - 12:07

lerika,  а куда ходила?

#103 Гость_lerika

Гость_lerika
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 14 January 2014 - 15:10

Галя, GoldFlex, спортивно-оздоровительный центр, на ак. Королева 3. ходила я туда за 500 р в мес по акции. за 2 тысячи ходить бы не стала. тем более не возле дома.

Сообщение отредактировал lerika: 14 January 2014 - 15:11

#104 Гость_ЛиЛи

Гость_ЛиЛи
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 15 January 2014 - 13:58

=)

Изображение

#105 Гость_Пална

Гость_Пална
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 18 January 2014 - 18:39

Просмотр сообщенияЖелудь (14 January 2014 - 08:39) писал:

а я нашла женскую :)
наверное, туда и пойду.
http://www.indiyoga.ru/regular.htm
ну почему начало то в 18.00??!!1
и так везде... я не успеваю после работы..(

#106 Гость_Желудь

Гость_Желудь
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 18 January 2014 - 18:43

Оль, я хочу по субботам ходить. В другие дни у меня не получается.

#107 Гость_Пална

Гость_Пална
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 18 January 2014 - 20:43

Желудь, :friends:  погнали?

#108 Гость_Желудь

Гость_Желудь
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 19 January 2014 - 10:17

с февраля? :)

#109 Гость_Пална

Гость_Пална
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 20 January 2014 - 11:33

да я бы уже в эту субботу сходила..

#110 Гость_Kate_Kat

Гость_Kate_Kat
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 19 September 2014 - 02:34

Йога - это очень круто. Мне выпала возможность попробовать всего несколько упражнений, но они потрясающие) Нужно как-то начать более серьезно заниматься йогой :ok:

#111 Гость_Желудь

Гость_Желудь
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 06 October 2014 - 18:11

вот хороший вариант для начинающих: http://www.indiyoga.ru/yogaone.htm
жаль, что по субботам ((( у меня половина суббот рабочие (((

#112 Гость_Tanya4

Гость_Tanya4
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 07 October 2014 - 20:24

Я занимаюсь по видео-урокам))не все пока получается..

#113 Гость_Желудь

Гость_Желудь
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 29 March 2016 - 10:05

чем отличается коврик для йоги от обычной "пенки"?
как думаете, можно ли на пробном занятии ей обойтись?

#114 Гость_Пална

Гость_Пална
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 29 March 2016 - 13:18

Желудь,насколько мне известно коврик для йоги жестче.
мне на таком было некомфортно.

#115 Гость_Желудь

Гость_Желудь
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 20 April 2016 - 21:22

в общем, я сходила на занятие, на женскую йогу.
это, знаете ли, просто жесть для неподготовленного организма )) жестяная жесть.
долго по времени, трудно, и зря я сильно старалась. надо было вполсилы для начала делать.
не знаю, как дальше - не решила.

#116 Гость_Anastacia

Гость_Anastacia
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 20 April 2016 - 23:19

Желудь, куда ходила?

#117 Гость_Желудь

Гость_Желудь
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 21 April 2016 - 09:47

в Намасте, БД Славянский.
вообще, всё необычно и интересно, и народу всего 4 человека было, это удобно.
чётко понятно, для чего та или иная "поза", но как мышцы напрягаются и растягиваются - это блин не шуточки)
вечером упала и уснула, как люди с утра занимаются - не понимаю)

#118 Гость_Желудь

Гость_Желудь
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 28 April 2016 - 18:37

со второго раза оно получше будет) уже нравится)

#119 Гость_Luchik

Гость_Luchik
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 04 May 2016 - 18:00

Я на аэро-йогу вчера сходила. И даже повисела вниз головой в гамаке. Классно так, еще хочу ))

#120 Гость_Мурка

Гость_Мурка
  • Гости
  • Спасибо
    • Репутация:
    0

Отправлено 04 May 2016 - 18:16

Luchik, молодец ! :) смелая. Не представляю себе эти ощущения.
Обратно в Идеальная фигура


Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

ASRock B550 Pro4 купить | микроволновка midea MM720CFB | аренда столов на свадьбу | Samsung S27D300GAI
© 2005-2018 г.    При полном или частичном использовании материалов, ссылка на сайт lady74.ru обязательна.
 Администрация сайта не несет ответственности за мнения посетителей в комментариях, блогах и сообщениях на форуме.