Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Как Вы Сейчас Худеете?

Автор Гость_Yuliya03 , 25 Feb 2013 14:57

Авторизуйтесь для ответа в теме

Сообщений в теме: 402

#101 Гость_Dragonfly

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 20 April 2013 - 18:19

ЛиЛи (19 April 2013 - 22:38) писал:

Я заметила, чем больше я стараюсь похудеть, прилагая усилия на фитнесе и диету держу-ничего не получается, чуть расслаблюсь-все отлично, вес уходит...по чуть-чуть, но уходит. Парадокс.

Честно... так устала себя контролировать...

Все аналогично. Абсолютно ничем не заморачивалась, ем все, что обычно - "-2кг" за 1,5 месяца. Откуда что берется (точнее, куда исчезает)? Но повторюсь, для меня важнее "форма", а не "содержание". Поэтому особо не радуюсь.

#102 Гость_Кудрявая

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 20 April 2013 - 20:50

ну, у меня с ноября - 12 кг. Причем по объемам не замерялась - но одела те вещи, в которые очень давно не влезала. И например сегодня одела бриджи (я их покупала с меньшим весом), но сидят они на мне хуже - просто висят на бедрах.
я стараюсь питание контролировать - не хватает мне конечно в этом плане собранности и решимости, зато у меня очень много спорта. Порой по 5-6 дней в неделю. Похтому видимо мышцы растут, вес по кг уходит меньше,чем хотелось бы. А по объемам приятно)

#103 Гость_Dragonfly

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 20 April 2013 - 20:52

Жень, ты вообще большая умничка! Так держать

#104 Гость_Olya10

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 20 April 2013 - 21:01

Кудрявая, согласна с Леной ты - большая умничка, очень активная и позитивная!!! Радуюсь на тебя)))))))

#105 Гость_Елена-замужем

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 20 April 2013 - 21:29

Женя , присоединюсь к девочкам, большая молодец !!! 12 это отличный результат ! Так держать . )))

#106 Гость_Marina

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 20 April 2013 - 22:16

Кудрявая, здорово. молодец. а в спорт ты куда ходишь: на какие тренировки?

#107 Гость_ЛиЛи

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 21 April 2013 - 00:04

Елена-замужем (20 April 2013 - 17:55) писал:

ну и не забывайте про задержки жидкости перем М .

во! перед М вообще капец какой то, ничего не налазит , или в облипку...

#108 Гость_Кудрявая

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 21 April 2013 - 01:16

Marina (20 April 2013 - 22:16) писал:

Кудрявая, здорово. молодец. а в спорт ты куда ходишь: на какие тренировки?

ой, Марин - у меня куча всего!
основа - это сайклы - экстремальны интеральный кардио треннинг для похудения - три раза в неделю.
Потом у меня тренажерка - до или после сайклов - то есть по 2 часа тренировка в день три раза в неделю
ну и два раза в неделю у меня бокс))))))

#109 Гость_Marina

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 21 April 2013 - 08:59

бокс??!!) здорово)

#110 Гость_Беладонна

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 21 April 2013 - 15:52

Ого, прямо бокс или тайбо?

#111 Гость_Кудрявая

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 21 April 2013 - 22:22

вообще тренировка называется самооборона с элементами бокса. Но так как я последнее время одна хожу - то мы боксом занимаемся. У меня и бинты есть, и перчатки свои. Да и тренер чемпион мира по боксу))

#112 Гость_Yuliya03

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 21 April 2013 - 22:32

Кудрявая (21 April 2013 - 22:22) писал:

очуметь!!!!!!!! я бы не смогла боксом заниматься! молодец!!!!!!!!!

#113 Гость_РаDуга

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 22 April 2013 - 14:04

Diva (19 April 2013 - 18:36) писал:

Я сижу на Дюкана и еще пью орсотен. В первый месяц на Дюкана ушло всего 2 килограмма. И это при том, что были еще изнурительные походы в тренажерку. Поэтому во второй месяц я решила Прикупить Орсотен. За второй месяц ушло 3,5 кило. И это без поход в спортзал. НЕ получилось у меня спортом позаниматься. Работы было много. Не доходила я до тренажеров.

я вот тоже хочу к диете добавить таблетки для похудения. Орсотен можно без рецепта в аптеке купить или надо к врачу идти?

#114 Гость_Nessie

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 23 April 2013 - 12:47

вроде можно без рецепта.
а я с Турбослимом извращаюсь )) купила себе День-Ночь ! )))

#115 Гость_E_lenka

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 23 April 2013 - 14:39

Nessie, а в чем заключается его действие? Раньше помню все мочегонными и очищающими чаями увлекались? А теперь какой эффект? Мне бы какие-нибудь таблеточки "антижранин" по вечерам

#116 Гость_ЛиЛи

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 23 April 2013 - 15:29

E_lenka (23 April 2013 - 14:39) писал:

вроде как эти препараты еще должны обладать функцией снижения аппетита...

#117 Гость_Diva

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 23 April 2013 - 16:09

РаDуга (22 April 2013 - 14:04) писал:

в принципе это рецептурный препарат. Подруге его диетолог выписывала пить. А я его покупала в аптеке просто так, без рецепта.

#118 Гость_Nessie

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 23 April 2013 - 19:08

Да это БАДы. Там всего понамешано - и тонизирующее действие, и немного слабительного, мочегонного, и снижающего аппетит, и сорбенты. По составу я посмотрела, ничего криминального. Будем посмотреть)