Перейти к содержимому


Курение... Как бросить?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 46

#1 Гость_Мастер соблазнения

Гость_Мастер соблазнения
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 21 Январь 2012 - 12:51

Действительно как? В день не на работе уходит пачка крепких сигарет. На работе до 2.5 если судорожный и нервный день.

Пастилки - фигня.
Пластырь - нулевой эффект.
Кодирование - мощное противодействие моей психики и опыта вырубает напрочь усилия кодировщика)))

Как бросить курить если курение выполняет социальную и коммуникативную функцию? И есть физическая зависимость от курения - без сигарет становлюсь злобным, раздражительны и бешенным.

Стаж курения - больше 20 лет.

Может кто нибудь знает и поможет?

#2 Гость_SNEJINKA

Гость_SNEJINKA
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 21 Январь 2012 - 14:30

Мастер соблазнения, иглоукалывание попробуйте.

Как бросить курить если курение выполняет социальную и коммуникативную функцию?
Но если ТАК относиться к курению, то никак не бросить.

Сообщение отредактировал SNEJINKA: 21 Январь 2012 - 14:30


#3 Гость_Marina

Гость_Marina
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 21 Январь 2012 - 14:38

У меня папа курил лет с 14. В 58 лет он  попал в больницу с  инфарктом. Видимо до того перепугался смерти, что бросил курить в один миг, четыре года уже без сигарет. Никакой ломки без сигарет не было. видимо в голове что-то перевернулось.
Сестра же много раз бросала: пластыри, жвачки и т.д. Все без результатно. Последний раз 10 тыс заплатила за укусы пчел - тоже фигня оказалось для нее.

#4 Гость_SNEJINKA

Гость_SNEJINKA
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 21 Январь 2012 - 14:51

Marina, главное настрой

#5 Гость_losharic

Гость_losharic
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 21 Январь 2012 - 16:27

мой свекр после пчелок в апицентре бросил

#6 Гость_Irishka96

Гость_Irishka96
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 21 Январь 2012 - 19:03

Цитата(Marina @ Сегодня, 15:38)

Пожалуйста, Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку

У меня папа курил лет с 14. В 58 лет он попал в больницу с инфарктом. Видимо до того перепугался смерти, что бросил курить в один миг, четыре года уже без сигарет. Никакой ломки без сигарет не было. видимо в голове что-то перевернулось.

точно, переоценка какая-то произошла.  У меня у папы инфаркт был в 48 лет, а далее та же история.. Более того, с того же времени он и алкоголь вообще не употребляет.. Уже 13 лет прошло.

У нас в компании друзей курили почти все молодые люди, человек 5 точно, в основном со школы еще.. но года за 3-4 ВСЕ друг за дружкой бросили. Кто-то бросил резко, кто-то начал сокращать кол-во и постепенно свел на нет. Помню, несколько человек книжку какую-то читали, не знаю она помогла или нет, но  сейчас в большой компании из 20 человек никто не курит, муж у меня вообще никогда не курил. Я так отвыкла от сигаретного дыма, что меня он вообще жутко бесит и вызывают тошноту, не говоря уже о воздействие на мое и так многострадальное горло

Сообщение отредактировал Irishka96: 21 Январь 2012 - 19:04


#7 Гость_Елена-замужем

Гость_Елена-замужем
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 21 Январь 2012 - 21:57

А зачем бросать ???

#8 Гость_Беладонна

Гость_Беладонна
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 21 Январь 2012 - 22:04

Цитата(Елена-замужем @ Сегодня, 22:57)

Пожалуйста, Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку

А зачем бросать ???

Чтобы себя и окружающих не травить.

#9 Гость_Елена-замужем

Гость_Елена-замужем
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 21 Январь 2012 - 22:17

Беладонна, Яне про вообще , а про конкретный случай !
У меня стаж был не большой , 4 года , курила много и крепкие. ( капитан блек в двое резче обычных) бросила ради интереса ,и удачно , 4 года не курю и не хочется , совсем .

#10 Гость_Беладонна

Гость_Беладонна
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 21 Январь 2012 - 22:26

Цитата(Мастер соблазнения @ Сегодня, 12:51)

Пожалуйста, Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку

Как бросить курить если курение выполняет социальную и коммуникативную функцию?

Вот это тоже раздражает, вот эти курилки где чуть ли не повышение можно получить. У нас на работе начальниГ курил - так все там толпились вечно. А как бросил, так и пошла волна бросающих)) Хорошо, что у меня дружбанчик был курящий - новости мне рассказывал из курилки.

Сообщение отредактировал Беладонна: 21 Январь 2012 - 22:29


#11 Гость_Елена-замужем

Гость_Елена-замужем
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 21 Январь 2012 - 22:33

Беладонна, Про новости из курилки это точно !!!

#12 Гость_Кудрявая

Гость_Кудрявая
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 21 Январь 2012 - 23:58

ох, я курильщик со стажем! и вот именно момент "новостной курилки" после бросания меня мучал! ходила со всеми в курилку,чтобы поговорить, послушать!!!
потому как все самое интересное именно там обсуждали!!
Бросила резко в один день)

#13 Гость_Dragonfly

Гость_Dragonfly
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 22 Январь 2012 - 08:57

Муж сказал (информацию эту лень проверять) что в ближайшее время резко возрастут цены на "курево". Он привел такой пример: сейчас пачка "бонда" стоит 25р. (прошу прощения, если это совсем не так), в ближайшее время она будет стоить 160 руб.  blink.gif
Как только это наступит, незамедлительно обещал бросить (представляю, сколько тогда будет стоить его aroma rich). Но "зареклась свинья мой любимый поросенок в грязь не лазить..." smile.gif Поживем - увидим)

#14 Гость_SNEJINKA

Гость_SNEJINKA
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 22 Январь 2012 - 09:53

Цитата
Бросила резко в один день)

Кудрявая, как?

#15 Гость_Елена-замужем

Гость_Елена-замужем
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 22 Январь 2012 - 09:56

Dragonfly, А что проверять то ! Обязательно вырастут и я считаю что начинаться цены должны с 500 р за пачку

#16 Гость_Dragonfly

Гость_Dragonfly
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 22 Январь 2012 - 10:00

Цитата(Елена-замужем @ Сегодня, 10:56)

Пожалуйста, Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку

Dragonfly, А что проверять то !

Проверять в смысле, подействует ли это повышение цен на моего мужа: это волнует меня в данной ситуации в первую очередь smile.gif

#17 Гость_Елена-замужем

Гость_Елена-замужем
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 22 Январь 2012 - 10:01

Dragonfly, А ! А я подумала про повышение цен на сигареты .

#18 Гость_Valeria Tequila

Гость_Valeria Tequila
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 22 Январь 2012 - 10:09

У меня стаж был 6 лет, одно время доходило до пачки в день... Ну а в клубе, на тусовке с друзьями, под алкоголь и пачка за вечер могла улететь)))) В то время бросать не хотела, просто нравилось курить, любила я этот процесс, достаешь сигарету, первая затяжка, длинная струя дыма.... И вот пришел мой час)) Задумалась о ребенке и решила, что организм должен очиститься. Хотела за 3, получилось за 2 года до беременности бросить. Резко. В один день и только на силе воли. Ну и что греха таить, с жуткого похмелья))) так легче было. День, два, три и пошло поехало. Сначала было тяжко, особенно если учесть, что курят вокруг многие, в том числе муж. Но главное не сорваться первые три месяца, потом все как-то проще.

#19 Гость_Мастер соблазнения

Гость_Мастер соблазнения
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 22 Январь 2012 - 10:23

Елена-замужем,

Обязательно вырастут и я считаю что начинаться цены должны с 500 р за пачку

И тогда наступит повторение истории... Были соляные бунты на Руси, медные а тогда появится табачный. И омоновцы с сигаретами в зубах и дубинками будут разгонять толпы громящих табачные магазины))))

Вот Вы загнули!!! 500 это чересчур. Тогда самосад начнут курить))))

#20 Гость_Мастер соблазнения

Гость_Мастер соблазнения
  • Гости
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 22 Январь 2012 - 10:27

SNEJINKA, Мастер соблазнения, иглоукалывание попробуйте.

Как бросить курить если курение выполняет социальную и коммуникативную функцию?
Но если ТАК относиться к курению, то никак не бросить.


Спасибо. Тоже думал над этим. Вот только меня смущает вариант стерильности иголок у мастера wink.gif




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных