Да, если ожидаешь и готовишься к одному, а потом что-то не так идет (а в твоем случае получается ну совсем не по шаблону все пошло), оно конечно выбивает из колеи.
0
Подготовка к родам
Автор
Гость_Мурка
, 25 May 2010 15:16
Сообщений в теме: 1130
#602 Гость_Беладонна
Гость_Беладонна
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 26 April 2013 - 21:50
Нет, это добавляет уверенности, что очень важно в состоянии беременности. Опять же я музыку искала хорошую расслабляющую, слушала ее. Тренеровочных схваток у меня много было - я тоже расслаблялась упражнениями дыхательными.
#603 Гость_lidia
Гость_lidia
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 27 April 2013 - 22:09
Я тоже не ходила) Опять за всю неделю не потренировалась ни разу.. В следующий раз пойду.
Я вообще слушать не могу диск, он меня тоже вырубает.
Начала читать книжку Роды без страха и она меня тоже вырубает! Там столько воды налито.. Может дальше лучше пойдет, но пока я не в восторге что то. Смысл вроде такой же как нам ВО рассказывает.
Я вообще слушать не могу диск, он меня тоже вырубает.
Начала читать книжку Роды без страха и она меня тоже вырубает! Там столько воды налито.. Может дальше лучше пойдет, но пока я не в восторге что то. Смысл вроде такой же как нам ВО рассказывает.
#604 Гость_Mariel
Гость_Mariel
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 27 April 2013 - 22:11
lidia, так и хорошо, что вырубает, прекрасный рефлекс, будешь между схватками спать - самое лучшее расслабление 
#605 Гость_lidia
Гость_lidia
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 27 April 2013 - 22:23
Mariel, а мне что тот сомнительно))
Вырубает ведь от прослушивания диска. А между схватками я его не буду слушать
И как понять, что я уже умею погружаться в состояние релаксации?)) Может надо без диска пробовать?
Вырубает ведь от прослушивания диска. А между схватками я его не буду слушать
И как понять, что я уже умею погружаться в состояние релаксации?)) Может надо без диска пробовать?
#606 Гость_Mariel
Гость_Mariel
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 27 April 2013 - 22:24
А кто тебе помешает его слушать?
Запиши на телефон, наушники в уши и пожалуйста, слушай себе на здоровье.
Запиши на телефон, наушники в уши и пожалуйста, слушай себе на здоровье.
#607 Гость_lidia
Гость_lidia
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 27 April 2013 - 23:12
Ну не знаю)) Я думала, что цель этого диска - научиться релаксации.
#608 Гость_Mariel
Гость_Mariel
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 27 April 2013 - 23:27
На занятии ВО говорил, что диск можно и нужно брать с собой. Это же проще
Но и научиться тоже можно, для этого надо будет погрузиться в воспоминании о том, как ты диск прослушивала, в свои ощущения, чтобы вызвать соответствующее состояние.
Но и научиться тоже можно, для этого надо будет погрузиться в воспоминании о том, как ты диск прослушивала, в свои ощущения, чтобы вызвать соответствующее состояние.
Сообщение отредактировал Mariel: 27 April 2013 - 23:28
#609 Гость_Marina
Гость_Marina
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 28 April 2013 - 08:18
lidia (27 April 2013 - 22:09) писал:
Начала читать книжку Роды без страха и она меня тоже вырубает! Там столько воды налито.. Может дальше лучше пойдет, но пока я не в восторге что то. Смысл вроде такой же как нам ВО рассказывает.
я знаете что думаю (надо будет спросить у свого врача) - мне же, наверное, не желательно тренировать потуги дома? я сама на но-шпе, и специально, буду напряжение создавать при тренировке потуг
#610 Гость_Елена-замужем
Гость_Елена-замужем
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 28 April 2013 - 08:29
Marina (28 April 2013 - 08:18) писал:
я тоже начала ее читать и забросила. :)/>
я знаете что думаю (надо будет спросить у свого врача) - мне же, наверное, не желательно тренировать потуги дома? я сама на но-шпе, и специально, буду напряжение создавать при тренировке потуг
#611 Гость_Орхидея
Гость_Орхидея
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 28 April 2013 - 10:38
Я ловлю себя на мысли, что правильно тужиться у меня получается только в одном месте, в туалете))). Все-таки механизм наработанный годами хорошо работает. Там и лицо расслабленно и все нужное напрягается (прошу простить меня за такие подробности). А вот когда ложишься, то все меняется, потуга идет в лицо, тело сильно напрягается, руки мешают. Опять меня одолевает мысль о том, что вертикальные роды самые правильные.
#612 Гость_Mariel
Гость_Mariel
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 28 April 2013 - 10:48
Marina (28 April 2013 - 08:18) писал:
я тоже начала ее читать и забросила.
я знаете что думаю (надо будет спросить у свого врача) - мне же, наверное, не желательно тренировать потуги дома? я сама на но-шпе, и специально, буду напряжение создавать при тренировке потуг
я знаете что думаю (надо будет спросить у свого врача) - мне же, наверное, не желательно тренировать потуги дома? я сама на но-шпе, и специально, буду напряжение создавать при тренировке потуг
Если все же побаиваешься тужиться, то хотя бы тренируй задержку дыхания, потому как этот навык дольше вырабатывается.
#613 Гость_Marina
Гость_Marina
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 28 April 2013 - 10:52
Mariel (28 April 2013 - 10:48) писал:
Если все же побаиваешься тужиться, то хотя бы тренируй задержку дыхания, потому как этот навык дольше вырабатывается.
у нас даже и секса нет, и на кресле НА не торопиться смотреть
#614 Гость_Mariel
Гость_Mariel
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 28 April 2013 - 10:55
На кресле ж вообще смотрят только 2 раза за всю беременность - при постановке и в 30 недель, чаще - если есть показания (типа подозрение на короткую шейку и т.п.)
В любом случае, кто рано пошел, девочки, вы умнички, и времени у вас достаточно, чтобы натренироваться!
В любом случае, кто рано пошел, девочки, вы умнички, и времени у вас достаточно, чтобы натренироваться!
#615 Гость_Marina
Гость_Marina
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 28 April 2013 - 10:58
Mariel (28 April 2013 - 10:55) писал:
На кресле ж вообще смотрят только 2 раза за всю беременность - при постановке и в 30 недель, чаще - если есть показания (типа подозрение на короткую шейку и т.п.)!
#616 Гость_Mariel
Гость_Mariel
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 28 April 2013 - 11:08
Орхидея (28 April 2013 - 10:38) писал:
Я ловлю себя на мысли, что правильно тужиться у меня получается только в одном месте, в туалете))). Все-таки механизм наработанный годами хорошо работает. Там и лицо расслабленно и все нужное напрягается (прошу простить меня за такие подробности). А вот когда ложишься, то все меняется, потуга идет в лицо, тело сильно напрягается, руки мешают. Опять меня одолевает мысль о том, что вертикальные роды самые правильные.
#617 Гость_Mariel
Гость_Mariel
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 28 April 2013 - 11:10
Marina (28 April 2013 - 10:58) писал:
вот и не смотрели меня ни разу)) мазки не брали - все оттягиваем из-за тонуса
#618 Гость_ЛиЛи
Гость_ЛиЛи
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 28 April 2013 - 11:12
а у нас в каком роддоме практикуют вертикальные роды или сидя на корточках?
#619 Гость_Mariel
Гость_Mariel
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
#620 Гость_ЛиЛи
Гость_ЛиЛи
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
