продуктами ! сказала следить за стулом , мол это не шутки ! ( у меня и в обычной жизни то катастрофа если день стула нет)
свекла , морковь, кефир, активия , актимель, чернослив ( все что помогает )
минус все булочки пироженки вообщем как можно меньше мучного , шоколада
я очень люблю минералку при все при этом не люблю газ воду ( сладкую ) соответственно тоже перестала пить
т-т-т все ок !
еще сказала что если стула нет , то малыш питается этими каками .... это ужасно !
так что следить за этим делом нужно как никогда !
я пью актимель ( еще до беременности пила , а сейчас породолжаю )
яблоки и морковь мне помогли .
на днях купила чернослив , боялась выходных ( мясо , лаваш) пока не пригодился .
есть еще медикаменты соответствующие , но врач сказла что едой исправить было бы все лучше чем таблетками и сиропами !
Сообщение отредактировал Елена-замужем: 24 February 2010 - 16:41