Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Система -60 Екатерины Миримановой

Автор Гость_Solnyshko-ira , 02 Nov 2009 16:42

Авторизуйтесь для ответа в теме

Сообщений в теме: 249

#181 Гость_Asproff

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 11:40

Я при своем росте 171см весила 53кг. сейчас 61кг. стала активно попу и бедра убирать))) ну и в еде избирательней стала... надоело уже, чес слово... без слез на себя смотреть не могу....

#182 Гость_Luchik

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 11:50

Лиана, здорово выглядишь!
Девочки, такой вопрос, вы худели уже после завершения гв? Или во время него тоже можно?

#183 Гость_Ли-Ли

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 11:53

Asproff (05 February 2013 - 11:40) писал:

Аня. агитирую тебя!!! айда на систему, попробуй) это ничего не стоит, только твое желание...искреннее, пока сама не захочешь конкретно взяться за себя, ничто не действенно)

Luchik (05 February 2013 - 11:50) писал:

Алла, благодарю)
я при гв начинала, там все не так страшно, изнурительной диета это не считается, только корректировочки вводила.... допустим молочки много. А так, лично я начала усиленно заниматься собой когда ребенку исполнился годик. Там все таки грудное молоко уже не основной вариант получения еды)

#184 Гость_Asproff

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 12:00

Ли-Ли (05 February 2013 - 11:53) писал:

Ли-Ли, да я как бы уже начала, старт дан еще две недели назад))) ушло 3кило))) у меня своя система - проверенная))) я на ней когда то с 70кг. за полгода сбросила до 55. (потом правда до 53кг. дело дошло, но это издержки рабочих моментов ) и вес держался, пока не забеременела)) и естессно физ.упражнения))

#185 Гость_Marina

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 12:15

Ася, а что за своя проверенная система?

#186 Гость_Елена-замужем

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 12:22

Интересно интересно ))

#187 Гость_Asproff

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 12:30

Marina, в свое время перелоаптила уйму инфы про диеты, но ни одна мне не нравилась. и вот собрав всю ценную информацию воедино расписала сама себе что и когда можно, а что категорически исключить. перед тем как взялась железной хваткой за все это дело - почистила организм, дабы избавиться от шлаков и разного рода бяки в своем организме.... ну и тренировала мозг - мол я худею, все у меня хорошо и тд. и т.п. а мозг как известно главный в нашем организме - какую программу задашь ему, на то и будет работать весь организм))) мне все давалось легко, и расписанная мною диета (ох и не люблю я это слово) стала просто частью моей жизни. Если интересует конкретно могу написать что и как, но в личку))

#188 Гость_Mariel

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 14:34

Вот здесь обручи эти обсуждали: http://www.lady74.ru...opic=9815&st=60

#189 Гость_Dragonfly

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 14:50

Беладонна (05 February 2013 - 00:04) писал:

В очередной раз убеждаюсь, что 50% фигуры все таки делает скелет

К сожалению для меня, это факт.

#190 Гость_Dragonfly

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 14:52

А ты, Лианочка, по-моему во всей ипостасях прекрасна

Но все равно, молодец, что держишь себя в комфортной для себя форме!

Поблагодарили 1 Member:

Ли-Ли

#191 Гость_Dragonfly

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 15:04

Я признаюсь, что для меня словосочетание "категорически и полностью исключить навсегда то, что мне нравится" звучит пугающе. Хотя могу неделями-месяцами жить без сладкого, например. Но если вот он стоит передо мной, отказаться мне бывает очень сложно, я бы сказала даже невозможно...

#192 Гость_Ли-Ли

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 15:12

Dragonfly (05 February 2013 - 15:04) писал:

Лена, спасибо за доброе слово в предыдущем посте... :give_rose:

правильно, ты пишешь "комфортный" вес!
я без сладкого могу годами,а вот без соленого и кисленького ни как! Хотя, все соленое задерживает жидкость в организме, ну никак не могу без этого...) п.э. и были у меня срывы, по системе этой, до 12 ешь. что хочешь, но не лезит с утра селедка, огурчики, капустка соленая, вот и позволяла себе, и как правило, вечерком...)

Сообщение отредактировал Ли-Ли: 05 February 2013 - 15:12

#193 Гость_Dragonfly

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 15:27

А еще, если по теме, мне наверное, сложно было бы ограничивать себя в чем-то в определенное время суток. На работе, стараюсь закругляться со всякими плотными ужинами до 18 00 (и то, из-за ее специфики не всегда удается), а потом всякие фруктики-йогуртики, дома если мы вдвоем с ребенком вечером (в 18-19) на молочных кашах и все отлично. Но МУЖ - это основной заклятый враг всех моих поползновений правильно питаться. Любые мои попытки пропищать что-то про "рациональное питание" заканчиваются "ты решила нас на одни каши на воде посадить". А с мужем мы можем есть и в 21 и в 22 часа, причем далеко не диетические продукты. Но раздельно с ним я питаться не буду никогда, т.к. никакого позитива в наши взаимоотношения это не внесет.

#194 Гость_Мурка

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 15:59

Dragonfly (05 February 2013 - 15:27) писал:

Но раздельно с ним я питаться не буду никогда, т.к. никакого позитива в наши взаимоотношения это не внесет.

почему??? как это связано?
мы с мужем питаемся абсолютно по-разному (особенно раньше, сейчас он сам к правильному питанию стремится, но все равно принципы разные), но это никогда не мешало нам приятно проводить совместные ужины. Он ест свое, я - свое. Мне даже пробовать нельзя его еду, вот и готовлю, но не пробую))))))

#195 Гость_Asproff

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 16:08

Мурка (05 February 2013 - 15:59) писал:

аналогично))) у нас с этим тоже проблем никогда не было))

#196 Гость_Мурка

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 February 2013 - 16:15

Беладонна (05 February 2013 - 15:55) писал:

И он стал замечать, что когда он поест тазичек пельменей со сметаной + печеньки с чаем у мамочки что-то дурно ему потом сутки точно.

воооот! и мой тоже огорчает свекровь (у нее тема еды вообще стоит остро), отказывается почти ото всего ею приготовленного. Не из вредности, а из-за особенностей кухни - она хохлушка и соответственно еда такая же. Все жарится и даже варится не НА масле,а В масле... представляешь, блины варятся в масле? меня тошнит даже от одного вида этого.... свекровь очень хорошо готовит, но само количество еды и обилие масла везде, это ужас. Но тут с национальной спецификой ничего не поделаешь, у них все семьи родственников на Украине так живут и кушают.
Сначала у меня муж фукал, как это мало жареного,мало масла... а потом попробовал и почувствовал легкость и лучшее самочувствие.