0
Цитата
Marina, фрукты после 16 часов дня не рекомендуют употреблять.
Честно, говоря, не утруждаю себя этим))) Люблю фрукты. E_lenka, но за инфу, спасибо)))
Цитата
а у меня перед красными днями сегодня привес с утра в 1 кг((((((
Кудрявая, не расстраивайся, перед М всегда так: привес или стабилизация веса. Зато после М будет существенный спад)))
По системе: почему зеленый чай нельзя? Отказываться от него по вечерам не собираюсь)))
А вообще, когда видишь результат на весах и по одежде, то прям сил прибавляется следовать этой системе!)))
, да и вообще алкоголь..) про черн.чай говорили уже, молоко жирное, какао...соки пожалуйста,до 12 хоть литрами, потом к 18 уже тошнить начнет,как минимум
Горошек консервированный не понимаю. И причина про черный чай меня не убедила. В конце концов, отеки - это вода, а не жир! Так что вреда в черном чае для себя не вижу.
