Список самых опасных продуктов
#1 Гость_d'arkangel
Отправлено 23 Ноябрь 2007 - 18:42
Список самых опасных продуктов
Неправильное питание - прямая дорога к ожирению, к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта. Вредные продукты укорачивают жизнь человека
Жирная пища приводит к увеличению веса. Обилие пищи, содержащей большое количество заменителей и красителей, постепенно отравляет организм, однако и вызывает привыкание.
Вареная пища притупляет чувство насыщения. Грубая растительная пища стимулирует работу пищеварительной системы. Поэтому составлять свой ежедневный рацион таким образом, чтобы он включал в себя как можно больше сырых овощей и фруктов.
Список вредных продуктов:
1. Жевательные конфеты, пастила, «мэйбоны», «чупа-чупсы». В них содержится огромное количество сахара, химические добавки, красители, заменители и так далее.
2. Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. Чипсы - это ничто иное, как смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Так же ничего хорошего не принесет поедание картофеля - фри.
3. Сладкие газированные напитки - смесь сахара, химии и газов - чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому, утолив жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.
4. Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами.
5. Сосиски и колбасы. Мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов. Они содержат так называемые скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир), все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов. Многие производители мясных изделий используют трансгены. Так сосиски, сардельки, колбасы на 80 % (!) состоят из трансгенной сои. Подробную информацию о трансгенах и компаниях, использующих трансгены можно найти на сайте «Гринпис-Россия».
6. Жирное мясо способствует образованию холестериновых бляшек на сосудак, что ускоряет старение организма и ведет к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.
7. Майонез. Майонез очень калорийный продукт, кроме этого содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители, подсластители, заменители и так далее. К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки, в широком ассортименте представленные на прилавках наших магазинов. Содержание красителей, заменителей вкусов и генно-модифицированных продуктов в них, к сожалению, не меньшее.
8. Лапша быстрого приготовления. Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму.
9. Соль. Соль понижает давление, нарушает соле-кисловой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. Поэтому если отказаться от неё вы не в силах, то, как минимум, старайтесь не употреблять ее в больших количествах.
10. Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме этого алкоголь очень калориен сам по себе.
www.bagnet.org
постоянный адрес статьи:
#2 Гость_Solnyshko-ira
Отправлено 26 Ноябрь 2007 - 21:10
а вообще жизнь - это болезнь со смертельным исходом
#3 Гость_Гитарист
Отправлено 27 Ноябрь 2007 - 00:34
А смерть - бан навсегда по номеру свидетельства о рождении
#4 Гость_Hellsun
Отправлено 27 Ноябрь 2007 - 22:17
#5 Гость_Svetic
#6 Гость_Shark528
#7 Гость_Царевна-лягушка
#8 Гость_Lina
#9 Гость_pion
Отправлено 18 Март 2008 - 16:37
#10 Гость_Гармония
Отправлено 22 Май 2008 - 12:42
#11 Гость_d'arkangel
Отправлено 08 Июнь 2008 - 22:05
я в госпиталь отдохнуть лег))) типа гепертоническая болезнь (повышенное давление) так мне диету безсолевую влепили
#12 Гость_Ivanna
Отправлено 14 Июнь 2008 - 16:27
Все равно предпочитаю фрукты, сочные овощи и ... мороженое. И запивать все это крепчайшим чаем или молоком.
#13 Гость_Euphoria
Отправлено 29 Сентябрь 2008 - 16:21
#14 Гость_Hunny
Отправлено 18 Декабрь 2008 - 13:48
#15 Гость_Даниель
Отправлено 19 Декабрь 2008 - 23:14
#16 Гость_Мариночкина
Отправлено 22 Декабрь 2008 - 13:09
А все остальное можно есть по-желанию, не объедаясь.
Я чипсы позволяю себе 2-3 раза в год к пивку, если возникает большой желание выпить пива с чипсиками...ничего дурного в этом не вижу. То же самое и остальной "вредной" еды касается, если не обжираться ей, а употреблять лишь иногда, то вреда не будет...
Это не относится к маленьким детям, т.к. каждый их перечисленных выше продуктов-потенциально ОПАСЕН для детского организама (особенно жвачки, чипсы и ГАЗИРОВКА!). никогда не дам своими руками попробовать своему чаду нечто подобное...
#17 Гость_Мурка
Отправлено 30 Январь 2009 - 11:48
#18 Гость_Amaltea
Отправлено 30 Январь 2009 - 14:22
Правильным питанием не загружаемся, просто едим то, что нравится. А многие продукты, вроде быстрой лапши, - вообще не представляю как можно есть.
#19 Гость_Галинка
Отправлено 30 Январь 2009 - 14:24
#20 Гость_Дорогуша
Отправлено 24 Февраль 2011 - 11:42
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных