Диета по группам крови
#21 Гость_Ню
Отправлено 21 Ноябрь 2010 - 16:17
#22 Гость_jindoc
Отправлено 23 Ноябрь 2010 - 01:51
А если ближе к диете, то почти всё, что мне есть нельзя по данной теории по группе крови - это мои любимые продукты, а всё, что можно - то, что терпеть не могу или ем крайне мало И я больше доверяю своему организму, чем создателям теории диет по группе крови
#23 Гость_Danniella
Отправлено 06 Декабрь 2010 - 22:42
#24 Гость_ashkenazi
Отправлено 15 Март 2011 - 03:25
Сообщение отредактировал jindoc: 15 Март 2011 - 19:30
#25 Гость_jindoc
Отправлено 15 Март 2011 - 19:31
#26 Гость_Елена-замужем
Отправлено 15 Март 2011 - 19:33
и икак иначе+1
#27 Гость_jindoc
Отправлено 15 Март 2011 - 19:36
Кстати, это БЕЗУМНО вредно и опасно так худеть, можно и кони двинуть, не говоря уж об обвислой коже, растяжках и т.д. Любой диетолог скажет, что условно безопасный вес, который можно сбрасывать - 500г в неделю, т.е. 2-2,5 кг в месяц. Для сильно крупных людей этот объём строго под контролем врача может быть увеличен до 5кг, но не больше. риск остановки сердца очень велик.
Сообщение отредактировал jindoc: 15 Март 2011 - 19:39
#28 Гость_ashkenazi
Отправлено 21 Март 2011 - 15:52
сброс веса вопрос весьма специфический и зависит преимущественно от комплекции и физиологии данного человека.
тем более что данный вид похудания и диетой то назвать довольно с оглядкой можно- скорее раздельное питание.
#29 Гость_Нада_Йелло
Отправлено 03 Май 2011 - 17:17
Раскопала диеты по группам крови. Изучение рациона начала с себя.... Одни матюки... Вы обратили внимание, что там куча продуктов, которые у нас тут НЕ РАСТУТ....
приведу пример:Морские продукты
Особо полезные продукты
Белокорый палтус. Европейская мерлуза. Желтый окунь. Красный берикс. Лососевые рыбы. Лофолатилус. Луфарь. Меч-рыба. Мороне. Морской язык. Осетр. Полосатый окунь. Радужная форель. Светлый луциан. Сельдь. Сериола. Сиг. Скумбрия. Треска. Шед. Щука. Южно-африканская сардина.
Нейтральные продукты
Акула. Анчоус. Белуга. Венерка, или клемм (моллюск). Горбыль. Гребешок (моллюск). Групер. Длинная камбала. Длинноперый тунец. Иглобрюх. Кальмар. Камбала. Каменный окунь. Карп. Корюшка. Краб. Креветка. Кумжа (лосось-таймень). Мидия (моллюск). Морское ушко (моллюск). Морской ангел (рыба). Морской окунь. Омар. Пикша. Порги. Речной рак. Ронка (серебристый окунь). Рыба-парусник. Солнечная рыба. Съедобная лягушка. Съедобная улитка. Угорь. Устрица. Черепаха морская. Щурята.
Избегать
Барракуда (морская щука). Икра. Лосось копченый. Моллюски иные. Осьминог. Полосатая зубатка. Сельдь (соленая или маринованная).
Плоды бобовых
Особо полезные продукты
Адзуки (угловатая, или лучистая фасоль). Коровий горох. Фасоль "пинто" (пятнистая).
Нейтральные продукты
Белая фасоль. Фасоль "жикама". Фасоль "каннелини". Бобы красной сои. Бобы "фава". Зеленый горошек. Кормовые бобы. Красные бобы. Крупная северная фасоль. Лимская фасоль. Нут (бараний горох). Овощная зелено-стручковая фасоль. Стручки гороха. Стручковая фасоль с волокном. Фасоль лущильных сортов. Черные бобы.
Избегать
Бобы медные. Бобы тамариндовые. Бобы темные ("флотские"). Обыкновенная овощная фасоль. Чечевица.
Вы вообще такие названия видели???? А где РЕДИСКА??? ГДЕ ГРИБЫ???? я про опята, грузди... клюква????
Возможно, что на сайте неполный вариант, буду продолжать изучение, но....
Натовцы.... они всё ориентируют на СЕБЯ. Это не есть масштабное изучение вопроса
А с мужем как кооперироваться- отдельная тема..... у него 3 группа....
#30 Гость_datyio
Отправлено 08 Сентябрь 2012 - 17:32
#31 Гость_Pochemuchka
Отправлено 01 Ноябрь 2012 - 15:10
#32 Гость_Елена-замужем
Отправлено 01 Ноябрь 2012 - 15:32
#33 Гость_Marina
#34 Гость_Мегазнайка
Отправлено 12 Ноябрь 2012 - 02:14
Есть куда более рациональные способы.
#35 Гость_Amalgama
Отправлено 01 Август 2013 - 13:12
#36 Гость_ЛиЛи
Отправлено 01 Август 2013 - 13:38
Смотрела их распечатку, кому, что можно есть...
в итоге, все к одному сводится-ничего нового и удивительного , к правильному питанию, не каллорийному. Без сладкого, печеного и жирного.
На диетах можно вообще не сидеть, а просто нормализовать правильное питание. а оно не такое уж и страшное=)
#37 Гость_bonnekate
Отправлено 22 Ноябрь 2014 - 22:34
classika_janra (14 Ноябрь 2010 - 18:53) писал:
Сообщение отредактировал Кудрявая: 24 Ноябрь 2014 - 12:21
#38 Гость_Manunya
Отправлено 30 Январь 2015 - 13:33
Сообщение отредактировал Manunya: 30 Январь 2015 - 13:40
#39 Гость_Елена-замужем
Отправлено 30 Январь 2015 - 13:35
Сообщение отредактировал Елена-замужем: 30 Январь 2015 - 13:35
#40 Гость_Valeria Tequila
Отправлено 30 Январь 2015 - 14:35
Самое главное отказаться от быстрых углеводов. Это белый хлеб, булки, сахар и все такое... Ну и лишние жиры. Больше белка и овощей (только не картошка с бобовыми).
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных