Перейти к содержимому


Борьба с целлюлитом в домашних условиях


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 124

#41 FreeLife

FreeLife

    Графиня

  • Участники
  • PipPipPip
  • 141 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    4

Current mood: None chosen

Отправлено 11 Март 2009 - 09:43

Опробовала на себе массаж, осилила 4 раза через день. Сама себе делаешь, видимо жалеешь себя, не так больно, попросила вторую половинку...... бегала от него по всей квартире, больно, он то от души.
заразила девченок на работе и вот еще что нашла: Медовое обертование!!!!!!
Эффект есть, может не такой сильный, но есть smile.gif И не больно smile.gif
Танцуй так, как будто никто не смотрит


#42 Рыжунька

Рыжунька

    я не РЫЖАЯ я ЗОЛОТАЯ

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 786 сообщений
  • 1 Спасибо
  • Репутация:
    172
  • Пол:Женщина
  • Город:Челябинск

Current mood: None chosen

Отправлено 11 Март 2009 - 12:30

Цитата(Бывшая невеста @ Mar 1 2009, 06:38 AM)
Массажи и обертывания - пустая трата денег и времени.
Только перестанешь это делать, как тутже все вернется. Не забывайте о том, что мы состоим из того, что едим. Правильный рацион питания - единственный адекватный способ борьбы с целлюлитом. В двух словах (из самого простого): меньше соли, больше калия, пить воду, НЕ курить, не пить черный чай, кофе.

Не соглашусь с вами!
Да конечно рацион играет большую роль ...но уж слой жирка , "шкурку" так сказать ..простым рационом и физ упражнениями в хорошем состоянии не удержишь...просто необходимы такие процедуры как массаж...раз в пол года это точно ..это даже не прихоть ...это даже полезно ...что еще приведет ваше кожу в тонус??? Физ нагруска как выяснилось это тонус мышц....а не тонус кожи ....

за кожей на теле  надо следить так же как за кожей на лице ...вот и все ....

На своем опыте могу сказать результат держится пол года ...далее делается повтор ..и все только улучшается...!!!!!

Это я Имею ввиду процедуры в салоне а не на дому smile.gif

#43 unochka

unochka

    Миледи

  • Участники
  • Pip
  • 10 сообщений
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Current mood: None chosen

Отправлено 20 Март 2009 - 11:32

все в меру и в комплексе.
я практически избавилась от него. тоже конечно не идеальная гладкость, но по сравнению с тем что было! в общем он меня более не расстраивает, ибо осталось мало) столько сколько должно быть у здоровой женщины)
в общем здоровое питание, разгрузочные дни, на ночь обвертывания с кремом. после душа - ежеденевние растирание попы, бедер и живота. плюс фитнесс и йога. три месяца и его практически не осталось. щас вот забросила растирания, надо возобровлять.

а нае счет синяков на теле, это очень плохо. это значит что капиляры лопаются. может привести к варикозу, как мне массажистка говорила.

#44 FreeLife

FreeLife

    Графиня

  • Участники
  • PipPipPip
  • 141 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    4

Current mood: None chosen

Отправлено 20 Март 2009 - 12:43

А поподробнее про обертывание с кремом можно?
Танцуй так, как будто никто не смотрит


#45 lerika

lerika

    Lady-легенда

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 143 сообщений
  • 199 Спасибо
  • Репутация:
    881
  • Пол:Женщина

Current mood: None chosen

Отправлено 20 Март 2009 - 13:50

unochka,а на ночь обертывание не многовато ли?) слышала ,что больше 2х часов нельзя. пленка же не впитывает выделения, и они возвращаться в кожу начинают.

#46 FreeLife

FreeLife

    Графиня

  • Участники
  • PipPipPip
  • 141 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    4

Current mood: None chosen

Отправлено 20 Март 2009 - 14:02

Мне тренер тоже говорила, что заниматься в пленке и обертывание больше часа в пленке нельзя.
Танцуй так, как будто никто не смотрит


#47 Ibiza

Ibiza

    Императрица

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 4 016 сообщений
  • 9 Спасибо
  • Репутация:
    82
  • Пол:Женщина

Current mood: None chosen

Отправлено 20 Март 2009 - 15:20

у нас в зале тоже многие заворачиваются в пленку на время тренировки.. а я вот не могу, ощущение неприятные - после тренировки штаны и нижнее белье хоть выжимай..

#48 FreeLife

FreeLife

    Графиня

  • Участники
  • PipPipPip
  • 141 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    4

Current mood: None chosen

Отправлено 20 Март 2009 - 15:34

Что касается пленки и тренировки - категорически противопоказано заниматься в пленке, внешне может что-то и меняется, а вот коже в 10 раз хуже становится.
Танцуй так, как будто никто не смотрит


#49 lerika

lerika

    Lady-легенда

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 143 сообщений
  • 199 Спасибо
  • Репутация:
    881
  • Пол:Женщина

Current mood: None chosen

Отправлено 20 Март 2009 - 16:13

на тренеровку можно помазать кремом просто,а после занятия обмотаться, пока тело разгорячено. так будет комфортнее.

#50 Мурка

Мурка

    Lady-вселенная

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 11 623 сообщений
  • 282 Спасибо
  • Репутация:
    1 041
  • Пол:Женщина

Current mood: None chosen

Отправлено 06 Апрель 2009 - 17:21

Цитата(Бывшая невеста @ Mar 1 2009, 04:38 AM)
Массажи и обертывания - пустая трата денег и времени.
Только перестанешь это делать, как тутже все вернется. Не забывайте о том, что мы состоим из того, что едим. Правильный рацион питания - единственный адекватный способ борьбы с целлюлитом. В двух словах (из самого простого): меньше соли, больше калия, пить воду, НЕ курить, не пить черный чай, кофе.

Вы не совсем правы.. питание это отлично, но одним питанием вы ничего также не сделаете, без сочетания с процедурами и спортом...
и в салонах всегда говорят, что эффект от спа-процедур держится полгода, никто и не обещает один раз и на всю жизнь
по себе скажу - делала обертывания и массажи и др спа-процедуры... эффект потрясающий, и кстати держится еще
но я также занимаюсь спортом (+крем на кожу во время занятий, но без пленок конечно,просто мажу под штаны)... и питание
как везде говорят и пишут, что вы худеете от питания и спорта, но красоту коже придать можно только массажами и процедурами .. пусть даже дома сами себе мажете и массируете

#51 Ibiza

Ibiza

    Императрица

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 4 016 сообщений
  • 9 Спасибо
  • Репутация:
    82
  • Пол:Женщина

Current mood: None chosen

Отправлено 06 Апрель 2009 - 17:42

)) не зря я это дело не одобряю)

#52 Francy

Francy

    Миледи

  • Участники
  • Pip
  • 20 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    2

Current mood: None chosen

Отправлено 23 Апрель 2009 - 17:02

Цитата(Guest_Ксюша @ May 21 2007, 06:27 PM)
Пользуйся скрабом на проблемные места против целлюлита и купи резиновые или силиконовые массажные банки продаются почти в любой аптеке  каждый день делай сама себе массаж в натации к таким банкам все указано время воздействия банкой и направления движений -проблема быстро уйдет,ну и конечно питание, больше ходи .  00000004.gif

аналогично баночками избавилась от целл. причем делала далеко не каждый день. раз в неделю может. обязательно используйте масла для массажа. еще сейчас купила массажный антицеллюл. крем Green Mama). спортом не занимаюсь особо кроме того что с ребенком гуляем. но ем мало от природы. пару кг. точно ушли и 4-5 см. в бедрах точно. это не придерживаясь ни каких диет. вообщем рекомендую

#53 Мурка

Мурка

    Lady-вселенная

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 11 623 сообщений
  • 282 Спасибо
  • Репутация:
    1 041
  • Пол:Женщина

Current mood: None chosen

Отправлено 23 Апрель 2009 - 17:37

у меня нет целлюлита (пока нет smile.gif по крайней мере), но некая дряблость по моему мнению присутствует, из-за сидячего образа жизни.. спорт помогает мышцам, а коже 100% гладкость даю медовыми обертываниями (редко) + крем при фитнесе белорусской косметики кстати (для разглаживания кожи) + спец перчатка (массажная в душе) тоже белорусской фирмы + на ночь пить поменьше жидкости ...  dance.gif  dance.gif  dance.gif

#54 FreeLife

FreeLife

    Графиня

  • Участники
  • PipPipPip
  • 141 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    4

Current mood: None chosen

Отправлено 21 Май 2009 - 11:11

Девочки, у кого нет возможности пользоваться баночками резиновыми для антицеллюлитного массажа (при варикозе и подобных заболеваниях противопоказано).
Я приобрела в аптеке чудо-варежку, материал, как и у чудо-банки, стоит 60-70 р. - супер просто. Каждый вечер после душа массаж перчаткой (проблемной зоны, минуты по 3 на зону) и после этого антицеллюлитным средством намазаться - отлично просто! Медленно, но верно.
Танцуй так, как будто никто не смотрит


#55 Opnoe

Opnoe

    Герцогиня

  • Участники
  • PipPipPipPipPip
  • 480 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    8

Current mood: None chosen

Отправлено 10 Июнь 2009 - 14:48

Цитата(FreeLife @ May 21 2009, 11:11 AM)
Девочки, у кого нет возможности пользоваться баночками резиновыми для антицеллюлитного массажа (при варикозе и подобных заболеваниях противопоказано).
Я приобрела в аптеке чудо-варежку, материал, как и у чудо-банки, стоит 60-70 р. - супер просто. Каждый вечер после душа массаж перчаткой (проблемной зоны, минуты по 3 на зону) и после этого антицеллюлитным средством намазаться - отлично просто! Медленно, но верно.

Все, побежала за варежкой  clapping.gif
Закаляйся, если хочешь быть здоров!!!!


#56 Beladonna

Beladonna

    Царица

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1 809 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    13
  • Пол:Женщина
  • Город:Челябинск

Current mood: None chosen

Отправлено 10 Июнь 2009 - 14:57

FreeLife, резинвая такая с ежиком по смешной цене)) Она?

#57 FreeLife

FreeLife

    Графиня

  • Участники
  • PipPipPip
  • 141 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    4

Current mood: None chosen

Отправлено 10 Июнь 2009 - 15:16

Силиконовая вроде, да, около 60 рублей. С одной стороны пупырышки поменьше, с другой - побольше.
Танцуй так, как будто никто не смотрит


#58 Ljubov

Ljubov

    Миледи

  • Участники
  • Pip
  • 1 сообщений
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Current mood: None chosen

Отправлено 11 Июнь 2009 - 21:36

kiss.gif Я такой массаж делала. Может при начинающемся целлюлите и помогает, а при обычном нет. И синячки сходят недели две.

#59 FreeLife

FreeLife

    Графиня

  • Участники
  • PipPipPip
  • 141 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    4

Current mood: None chosen

Отправлено 15 Июнь 2009 - 08:20

У меня был неначинающийся, а приличный такой целлюлит smile.gif.
Естественно, одна варежка за 62 р. не поможет от такого. Надо все делать в комплексе.
Я так же пользовалась Гарньер антицеллюлитным с массажером роликовым, утром и вечером; делала обертывания; сходила 3 раза на массаж к массажисту (мне оказалось достаточно) - и прощай целлюлит.
Варежкой надо пользоваться, чтобы предотвращать его появление.
Танцуй так, как будто никто не смотрит


#60 MASKArina

MASKArina

    Царица

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1 434 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    72
  • Пол:Женщина

Current mood: None chosen

Отправлено 15 Июнь 2009 - 09:01

Цитата(FreeLife @ Jun 15 2009, 08:20 AM)
У меня был неначинающийся, а приличный такой целлюлит smile.gif.
Естественно, одна варежка за 62 р. не поможет от такого. Надо все делать в комплексе.
Я так же пользовалась Гарньер антицеллюлитным с массажером роликовым, утром и вечером; делала обертывания; сходила 3 раза на массаж к массажисту (мне оказалось достаточно) - и прощай целлюлит.
Варежкой надо пользоваться, чтобы предотвращать его появление.

А по сколько минут ты Гареньером массажировала?Утром и вечером-это не много??
                

Все,что Нас не убивает-делает Нас сильнее!!





Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных