Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Сбалансированная диета при аллергии и лишнем весе!

Автор Гость_СолнечноеСчастье , 09 янв 2012 03:05

Авторизуйтесь для ответа в теме

Сообщений в теме: 55

#41 Гость_СолнечноеСчастье

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 21 Январь 2012 - 04:34

День ОДИННАДЦАТЫЙ
Завтрак чай без сахара, гречка+лаваш+тоненький кусочек варенки.
перекус: чай на травах без сахара, печенье 5 шт.
Обед: Легкий суп с куриным филе, рисовыми макаронами и картошкой
Перекус: чай без сахара,
Ужин: Яблоко, бублики и малиновое варенье маленькая пиалка, чай без сахара.
В течении дня вода+чай я выпила где-то 1-1,5 литра.
Пью витамины группыВ))

Аллергических высыпаний не было!

#42 Гость_Marina

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 21 Январь 2012 - 09:06

СолнечноеСчастье, как твои объемы? замеряла?

#43 Гость_jindoc

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 22 Январь 2012 - 18:28

Хорошо держишься!

#44 Гость_СолнечноеСчастье

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 23 Январь 2012 - 17:04

Мои объемы сейчас
Грудь- 93(ниче не понимаю, замеры делаю без белья, может кач грудных мышц помог) - было 91
Талия- 68 ( животик реально подятнулся) - было 71
Бедра - 100 ( эта часть у меня всегда долго худеет) -были 100 , заврта начну делать больше упражнений на ягодицы, но ноги однозначно подтянулись.

#45 Гость_СолнечноеСчастье

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 23 Январь 2012 - 17:21

jindoc рано Ты меня похвалила))
День Двенадцатый и Тринадцатый - два Дня рождения!!!!!!!!!!!!!!!! Ели все!!!!!!!!! Но по чуть чуть.

Торт позволила себе по две-три ложки на обоих ДР, хоть торты были вкуснючие, но сейчас они мне показались какими-то масляными и безвкусными... На застольях в основном ела легкие салаты, курятину, говядину, рыбу, икру..
Хлеб, кофе исключила. И хоть и были салаты с яйцом (чуть-чуть), красная икра, селедочка...

СЫПИ НЕ БЫЛО- УРРРААААА

#46 Гость_Mariel

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 23 Январь 2012 - 18:20

СолнечноеСчастье, умничка, так держать!

#47 Гость_СолнечноеСчастье

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 24 Январь 2012 - 02:13

Mariel спасибо!

День ЧЕТЫРНАДЦАТЫЙ
Завтрак чай без сахара, арнаутка+кусочек рыбки толстолоба.
перекус: чай на травах без сахара, сушка+варенье.
Обед: Легкий суп с домашней курицей, рисовыми макаронами и картошкой
Перекус: чай без сахара,
Ужин: Говядина тушенная в рукаве, в духовке с картошкой, капуста, чуть сыра, халва, 4 шоколадные конфетки (уже начинаю чесаться блин)) чай без сахара.
В течении дня вода+чай я выпила где-то 1-1,5 литра.
Пью витамины группыВ))

Высыпало 5% от обычного очага, думаю это конфеты+сыр.

#48 Гость_Женька_23

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 14 Август 2012 - 22:50

СолнечноеСчастье (24 Январь 2012 - 02:13) писал:

Солнечное счастье поражаюсь твоей силе воли. Умничка!!!!!!!

#49 Гость_olgasim

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 12 Сентябрь 2013 - 15:07

Я тоже перешла на сбалансированное питание. Не ем жиры с "быстрыми" углеводами. Стараюсь сть растительные продукты преимущественно. Главное, чтобы полиненасыщенных растительных жиров было больше в рационе. чем насыщенных животных

#50 Гость_Janey20

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 24 Октябрь 2013 - 13:26

Купила недавно таблетки калир-канда, чай и зеленый кофе. Курс на два месяца вышел в 3000 - не о чем вообще. Уже скинула 3 кг - это за 10 дней. Довольна как удав.
И огромный + нет слабительного эффекта

Сообщение отредактировал jindoc: 24 Октябрь 2013 - 17:47

#51 Гость_bonnekate

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 22 Ноябрь 2014 - 22:09

Тоже аллергии вечные, а худеть надо! Вот воду пью. Помогает. Скинула за 2 месяца 4 килограмма, а всего-то и надо было, кушать нормально и ВОДУ пить

Сообщение отредактировал Кудрявая: 24 Ноябрь 2014 - 15:15

#52 Гость_Дарья

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 24 Ноябрь 2014 - 12:10

bonnekate, мы даже даже не догадались, что вы активно рекламируете полисорб, честно честно

#53 Гость_Дарья

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 24 Ноябрь 2014 - 12:11

вроде бы не самый г продукт, а опускаются до такой г рекламы

#54 Гость_jindoc

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 24 Ноябрь 2014 - 14:31

Какая взаимосвязь между похудением и полисорбом? Препарат неплохой, но энтеросгель его давно уже по всем статьям побил.

#55 Гость_Usavel

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 Декабрь 2014 - 14:28

Где бы печь еще взять?

))

#56 Гость_AvesDizer

Гости
Спасибо

Репутация:

Отправлено 05 Июнь 2020 - 06:43

Юль4ик, Танечка, Оле Лукойе, Я пока не знаю ответы на ваши вопросы. Только неделю как прикорм ввела, овощей пока хватает. Яица, сосиски нас еще в принципе не интересуют. Но вот если для по-английски придется пожертвовать нормальной кашей, например, то конечно я пересмотрю и диету и расчеты. В апреле встречаюсь с ней опять, спрошу про остальные продукты. ЛёлькаНу при чем здесь лень считать???

P.P.S. кто-то спрашивал про ремонт преобразователей частоты, советую - https://prom-electri...nkt-peterburge/