0
Какие вы пьете витамины во время экспресс-диет?
Автор
Гость_Фрида
, 08 дек 2010 18:53
Сообщений в теме: 16
#1 Гость_Фрида
Отправлено 08 Декабрь 2010 - 18:53
Девушки, привет! В начале января едем с парнем в Египет, хотелось бы выглядеть как можно лучше. Сейчас, конечно, уже не тот ассортимент, чтобы худеть – фруктов особо нет, овощей тоже. Поэтому хотела бы спросить – на таком, довольно жестком похудении, чем себя поддерживать нужно? Не хотелось бы вреда себе нанести бездумным употреблением витаминов всяких.
#2 Гость_Маринусик
#3 Гость_Фрида
Отправлено 10 Декабрь 2010 - 22:50
У меня подружка недавно дохуделась – и так печень была слабая, а после трех недель на соках совсем как-то нехорошо ей стало. Дело было весной, яблоки понятно какие были. Вообщем лежала она потом в больнице. Ей потоми сказали, что помимо витаминов еще гепатопротектор для печени пить надо было сидя на диете. Их сейчас всем рекомендуют, чтобы негативных последствий диет избежать.
#4 Гость_Nastya_2010
Отправлено 11 Декабрь 2010 - 02:45
Фрида, так воспользуйся опытом своей подруги! Вернее, сделай выводы с ее ошибки и не наломай дров сама. Для уверенности сходи к диетологу на консультацию. Сама ж видела, к чему приводит самопохудение безконтрольное.
Витамины - ок, надо. Обязательно! Я лично "Компливит" пью. Гепатопротектор тоже хорошо. Мне врач "Эссливер Форте" советовал.
Еще возьми микроэлементы, тот же йод и кальций не помешают.
И будь умничкой, береги сове здоровье! Оно у тебя одно.
Витамины - ок, надо. Обязательно! Я лично "Компливит" пью. Гепатопротектор тоже хорошо. Мне врач "Эссливер Форте" советовал.
Еще возьми микроэлементы, тот же йод и кальций не помешают.
И будь умничкой, береги сове здоровье! Оно у тебя одно.
#5 Гость_Фрида
Отправлено 11 Декабрь 2010 - 03:06
Цитата(Nastya_2010 @ 11.12.2010, 3:45)
Фрида, так воспользуйся опытом своей подруги! Вернее, сделай выводы с ее ошибки и не наломай дров сама. Для уверенности сходи к диетологу на консультацию. Сама ж видела, к чему приводит самопохудение безконтрольное.
Витамины - ок, надо. Обязательно! Я лично "Компливит" пью. Гепатопротектор тоже хорошо. Мне врач "Эссливер Форте" советовал.
Еще возьми микроэлементы, тот же йод и кальций не помешают.
И будь умничкой, береги сове здоровье! Оно у тебя одно.
Витамины - ок, надо. Обязательно! Я лично "Компливит" пью. Гепатопротектор тоже хорошо. Мне врач "Эссливер Форте" советовал.
Еще возьми микроэлементы, тот же йод и кальций не помешают.
И будь умничкой, береги сове здоровье! Оно у тебя одно.
спасибо
да я теперь ко всему осторожно отношусь, поэтому и спрашиваю бывалых))
#6 Гость_СолнечноеСчастье
Отправлено 28 Сентябрь 2011 - 22:25
Очень хорошие витамины в эмвее, и в различных фирмах которые делают витамины для спортсменов - там всегда натуральное сырье.
#7 Гость_Krassotka
Отправлено 03 Октябрь 2011 - 16:34
в Амвее дорогие витамину, лучше уже брать те которые в спортпитании продаются, там состав хороший и Америка или Европа производит.
#8 Гость_Pochemuchka
Отправлено 16 Сентябрь 2012 - 14:46
А, что витамины от Эмвей??? Никогда не слышала, девочки можно по подробнее...
Тоже эта тема интересует. Сколько на разных диетах сидела. Хорошо сбрасывала, но вот последствия.... Уже год не мучаю себя диетами, но волосы и ногти просто в ужасном состоянии(((((
Цели похудеть добилась, спортом фигуру подтянула, но вот волосы сыпятся до ужаса, ногти кошмар.. ломаются..
Может я себе здоровье попортила. К врачам идти боюсь..
А ещё какие витамины кроме эмвей полезны для укрепления здоровья? Их столько в аптеке продают. Но кто знает какие хорошие, а какие реально - деньги на ветер?
Тоже эта тема интересует. Сколько на разных диетах сидела. Хорошо сбрасывала, но вот последствия.... Уже год не мучаю себя диетами, но волосы и ногти просто в ужасном состоянии(((((
Цели похудеть добилась, спортом фигуру подтянула, но вот волосы сыпятся до ужаса, ногти кошмар.. ломаются..
Может я себе здоровье попортила. К врачам идти боюсь..
А ещё какие витамины кроме эмвей полезны для укрепления здоровья? Их столько в аптеке продают. Но кто знает какие хорошие, а какие реально - деньги на ветер?
#9 Гость_Marina
Отправлено 16 Сентябрь 2012 - 15:20
#10 Гость_Pochemuchka
#11 Гость_Влада_К
Отправлено 12 Октябрь 2012 - 13:53
Мне нахвалили комплекс витамин - Супрадин. Думаю попробовать. Или говорили что витамины Аевит, очень хороши. В частности поддерживают нашу кожу и волосы в нормальном состоянии.
#12 Гость_Ксю
Отправлено 12 Ноябрь 2012 - 18:57
Я вот кальций пью и рыбий жир. Девочки, ногти и волосы просто сказка стали
#13 Гость_Rollika
#14 Гость_Nessie
Отправлено 06 Декабрь 2012 - 11:02
достала уже со своим алфавитом.
ребенок у тебя тоже на экспресс-диете?
ребенок у тебя тоже на экспресс-диете?
#15 Гость_Plazma
#16 Гость_Girlyanda
#17 Гость_vetsvet
Отправлено 06 Март 2020 - 16:59
Я пью свежевыжатый сок из 2-3 лимонов,2-х яблок и 1-2 морковки(очень вкусненький коктель!)
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных