ТОНКАЯ ТАЛИЯ
#1 Гость_Рыжунька
Отправлено 19 Март 2007 - 16:38
Вот решила организовать такую темку
Думаю в предверии летнего сезона талия беспокоим некоторых, если не большинство
Девочки кто какимим методали делает свою талию?
может ктото знает не хитрые и не сложные методы
#2 Гость_Рыжунька
Отправлено 19 Март 2007 - 16:41
есть результат -2(3) см за две недельки ....
Также раньше когда в спортзал ходиладелала одно не хитрое упражнение,
берем обычный гриф...ложим на плечи держим руками за края и в положении сидя..и делаем повороты корпуса в разные стороны ..вот и все
#3 Гость_Galina
#4 Гость_kisulka_girl
Отправлено 19 Март 2007 - 20:16
#5 Гость_Рыжунька
Отправлено 20 Март 2007 - 07:57
#6 Гость_Рыжунька
Отправлено 20 Март 2007 - 07:58
или может кто знает что вредно???
Я вот слышала спорные отзывы о пользе халахуба ....об упражнениях пресса ..
#7 Гость_Galina
Отправлено 20 Март 2007 - 09:10
Как не удивительно, но очень важно уделять особое внимание мышцам спины, они будут держать весь корсет. Да и на мамковское будущее они незаменимы. Если спина будет хорошо проработана, то во время беременности у вас ни разу не заболит поясница, что бывает сплош и рядом, да и потом детку таскать пригодится
#8 Гость_Dai
Отправлено 21 Сентябрь 2012 - 17:32
#9 Гость_Janey20
Отправлено 24 Сентябрь 2012 - 14:38
#10 Гость_Лейлочка
Отправлено 26 Сентябрь 2012 - 21:24
#11 Гость_Влада_К
Отправлено 27 Сентябрь 2012 - 13:45
Удачи!
#12 Гость_Janey20
#13 Гость_Шаманка
Отправлено 11 Февраль 2013 - 21:27
#14 Гость_Alla
Отправлено 27 Февраль 2013 - 16:44
#15 Гость_Kucla
#16 Гость_Barakuda
#17 Гость_Настенька Арбузова
#18 Гость_Lenochka35
Отправлено 23 Декабрь 2013 - 12:00
#19 Гость_leon1
Отправлено 29 Январь 2014 - 05:41
kisulka_girl (19 Март 2007 - 20:16) писал:
#20 Гость_линь
Отправлено 10 Март 2014 - 00:01
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных