Беладонна, так ты итак стройная, здорово выглядишь, даже и не видно что что-то лишнее есть...
а после сокращения или завершения гв не худеют?
0
Как вернуть форму после родов.
Автор
Гость_Galina
, 08 фев 2009 00:31
Сообщений в теме: 877
#22 Гость_Кудрявая
Гость_Кудрявая
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 29 Апрель 2011 - 22:18
Беладонна, Ань, я сегодня все на тебя смотрела - ты очень худышечка!!!!! тебе не надо ничего убирать уже)))))
моя цель на сейчас 13 - а там посмотрим)
моя цель на сейчас 13 - а там посмотрим)
#23 Гость_Беладонна
Гость_Беладонна
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 29 Апрель 2011 - 22:28
Цитата(Jezebel @ Сегодня, 23:11)
а после сокращения или завершения гв не худеют?
Кто как говорит, в основном мнения противоположные)
Девочки, не, я точно не худышка, еще и кости сильно раздались от родов. А еще кожа на животе так и не стала упругой, какая-то дряблая. Вот хочу себе подарок к ДР Богдана сделать - массаж.
Для меня пример моя мама. Она всю жизнь была очень полной мягко говоря. Но вот тут нагрянул вопрос жизни и смерти - нужна была срочная операция, а врач отказался ее делать пока она не похудеет на 20 кг как минимум. И вот человек, который всю жизнь жарил оладушки, не занимался спортом никогда с НГ переборол себя и похудел на 20 кг за 4 месяца. Без диет - только отказ от мучного, жирного + бассейн. Она даже чай с вареньем и медом продолжала пить. Одежда на ней теперь висит как в рекламе и операция прошла.
#24 Гость_Jezebel
Гость_Jezebel
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 29 Апрель 2011 - 22:33
Беладонна, надо пример с твоей мамы брать, вот со сладким я завязала иногда балую сушкой себя или мармаладкой))))))) но стараюсь не чаще чем раз в неделю...
если после завершения гв меня еще и попрет то все тушите свет..... я наоборот надеялась что гормональный фон в норму прийдет и опять вернется мой вес((
если после завершения гв меня еще и попрет то все тушите свет..... я наоборот надеялась что гормональный фон в норму прийдет и опять вернется мой вес((
#25 Гость_Jezebel
Гость_Jezebel
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 29 Апрель 2011 - 22:35
у меня был опыт похудения с 67 кг до 52, но это был гормональный сбой на фоне приема ОК, я просто перестала их пить ну и сладкое подсократила и за 3-4 месяца все ушло, но тут видимо не тоже самое...
#26 Гость_Елена-замужем
Гость_Елена-замужем
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 29 Апрель 2011 - 22:40
Беладонна, та же история с мамой , она у меня за месяц ,два прилично збросила по здоровью , она человек адекватный , в чудеса не верит( про кровь,худение ) так что нужно только большое желание ну или крайнею необходимость в этом .главное что бы результат держался
#27 Гость_Valeria Tequila
Гость_Valeria Tequila
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 30 Апрель 2011 - 10:41
У меня сестре 40, год назад родила, прилично вес набрала так, очень страдала от этого. Как только ребенок от груди отказался, сразу сбрасывать вес начала, так что у всех по-разному. А сестра двоюродная сбросила лишнее на аквааэробике, быстро причем. Правда, она иногда за раз 2 занятия брала. Т.е. по 1.5 часа, а не по 45 мин.
#28 Гость_lerika
Гость_lerika
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 30 Апрель 2011 - 10:52
Цитата(Беладонна @ Вчера, 23:06)
А я бы 3-4 кг убила, но они же такие неубиваемые и не могу от вкусняшек отказаться( Я еще сейчас ГВ сильно сократила, непонятно где это выстрелит. И еще надеюсь, что вес уйдет, когда сынуля ходить начнет
ужас) и будешь как вобла! ))) ты сейчас в самый раз! я вот капец больше сбрасывать не хочу. только поддерживать и подтягивать физ упражнениями, массажем . и уже пора приучать себя к масочкам для тела,я такая лентяйка.
#29 Гость_Anastacia
Гость_Anastacia
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 30 Апрель 2011 - 13:56
Цитата(Елена-замужем @ 29.4.2011, 23:09)
Беладонна, Ань , тебе куда? я даже в супер идеале не добъюсь такой формы как у тебя!!!=)
+1!! Ты прекрасно выглядишь!
#30 Гость_Беладонна
Гость_Беладонна
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 30 Апрель 2011 - 22:31
Спасибо, завалили меня похвалами) Я бы со всяких филейных частей прослойку убрала и думаю как раз 3 кг бы набралось. Иногда лежу и складки на животе щупаю, теперь Бодя просек эту тему и часто на животе мне складку собирает и щипает)
Ой, тебе нельзя точно. Кожу тонизировать тоже очень хочу, зимой делала маски, но полностью не помогло.
Цитата(lerika @ Сегодня, 11:52)
я вот капец больше сбрасывать не хочу. только поддерживать и подтягивать физ упражнениями, массажем . и уже пора приучать себя к масочкам для тела,я такая лентяйка.
Ой, тебе нельзя точно. Кожу тонизировать тоже очень хочу, зимой делала маски, но полностью не помогло.
#31 Гость_lerika
Гость_lerika
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 30 Апрель 2011 - 22:35
Ань,надо про мед вспомнить.садисткие маски на попу и живот. :-))) после СВята я шикарно убрала живот массажем. эфект волшебный.
#32 Гость_Беладонна
Гость_Беладонна
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 30 Апрель 2011 - 22:50
lerika, медовый массаж лучше, чтобы кто-то другой делал. Мне Женя как то делал)
#33 Гость_Елена-замужем
Гость_Елена-замужем
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 01 Май 2011 - 09:22
Цитата(Беладонна @ Вчера, 23:31)
складки на животе щупаю, теперь Бодя просек эту тему и часто на животе мне складку собирает и щипает)
юный массажист ))
#34 Гость_Конфетка
Гость_Конфетка
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
#35 Гость_Елена-замужем
Гость_Елена-замужем
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 11 Май 2011 - 00:22
Конфетка, я пока никуда ,буду по отзывам знакомых искать .
#36 Гость_Коваляшка
Гость_Коваляшка
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 11 Май 2011 - 11:22
мне повезло - из роддома вышла -10 кг (58 кг). Теперь вес 54-55 поскольку меньше особо не весила, то и не стараюсь 
Но вот смотрю на живот и понимаю, что его то в порядок надо приводить. Решила пресс покачать, так Дима смотрела на меня с опаской, а потом просто лег мне на живот и все 
Какие уж тут упражнения ))
Но вот смотрю на живот и понимаю, что его то в порядок надо приводить. Решила пресс покачать, так Дима смотрела на меня с опаской, а потом просто лег мне на живот и все Какие уж тут упражнения ))
#37 Гость_Коваляшка
Гость_Коваляшка
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 11 Май 2011 - 11:27
я на массаж ходила (когда голова кружилась сильно в сентябре) к очень хорошему специалисту. Не первый раз у него делаю, балдею. Но он берет не дешево 500 р за сеанс (спина + шея). Это папин давний знакомый, так что вдруг он больше берет... Если надо телефон пишите в личку.
p.s. принимает в районе энгельса-коммуны.
p.s. принимает в районе энгельса-коммуны.
#38 Гость_anutkin
Гость_anutkin
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 11 Май 2011 - 11:38
Я тоже очень-очень хочу похудеть!
Но никак не могу заставить себя отказаться от сладкого. Максимум терплю 2 дня. Потом срываюсь ((( И это при том, что я раньше сладкое никогда не любила, и ела редко. Наверное, сказываются мои постоянные стрессы, я их заедаю сладостями и жизнь становится лучше )))
Так что у меня диета - пряник и конфета! )))
Но никак не могу заставить себя отказаться от сладкого. Максимум терплю 2 дня. Потом срываюсь ((( И это при том, что я раньше сладкое никогда не любила, и ела редко. Наверное, сказываются мои постоянные стрессы, я их заедаю сладостями и жизнь становится лучше )))
Так что у меня диета - пряник и конфета! )))
#39 Гость_KatrinKa
Гость_KatrinKa
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 11 Май 2011 - 12:08
anutkin, а ты ешь сладкое до 12 дня да и все. Я еще до беременности ходила в тренажерный, мне тренер рассказал, как питаться правильно. Довольно долго у меня и был определенный режим питания. А в качестве сладкого можно есть зефир, пастилу или мармелад. Когда набирала вес сильно во время беременности - их ела, там немного углеводов.
Я сейчас вешу меньше, чем до беременности, но боюсь, что как только кормить перестану, так наберу, к тому же тоже сластена еще та, да и вес набираю быстро.
Я сейчас вешу меньше, чем до беременности, но боюсь, что как только кормить перестану, так наберу, к тому же тоже сластена еще та, да и вес набираю быстро.
#40 Гость_anutkin
Гость_anutkin
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 11 Май 2011 - 12:20
Цитата(KatrinKa @ Сегодня, 13:08)
anutkin, а ты ешь сладкое до 12 дня да и все.
эххх, если бы стрессы у меня случались только до 12 дня! )))))))
Цитата(KatrinKa @ Сегодня, 13:08)
зефир, пастилу или мармелад
не люблю я полезные сладости, что ж тут поделаешь )))
я шоколад люблю. и халву ))))
.png)