Одежда не должна где-либо давить и тем самым препятствовать нормальному кровообращению в тканях.
Нельзя носить вещи, которые давят на живот или перерезают талию, поэтому предпочтения следует отдать брюкам и юбкам на резинке или на специальном «расставляющемся» поясе.
Носочки и гольфы не должны перерезать ногу, чтобы не было венозного застоя в ногах; колготки следует приобрести специальные, для беременных, со вкроенным бандажом.
Одежда не должна стеснять движений; отлично подходят сарафаны, халаты – помните, эта домашняя одежда должна быть не только удобной, но и красивой для поднятия настроения вам и членам вашей семьи.
Строго запрещено беременным носить одежду скучную и безликую! Ваш малыш чувствует очень сильно ваше эмоциональное состояние и реагирует на цвет вашей одежды.
Одежда должна быть из натуральных тканей, легко пропускающих тепло (у женщин во время беременности несколько повышен обмен веществ, и организм вырабатывает больше, чем обычно, тепла). В одежде из синтетических тканей женщина может страдать от перегрева; кроме того, в синтетических тканях часто накапливается заряд статического электричества, что создает определенные неудобства и неприятные ощущения.
Одежда должна быть из гигроскопичной ткани (хорошо впитывать пот).
Ткань, из которой сшита одежда, должна легко стираться.
Вес одежды должен быть равномерно распределен по плечам.
Не должно быть никаких поясов и ремней.
У одежды должны быть хорошо проглажены швы, — чтобы не раздражали кожу, которая во время беременности стала нежнее и ранимее.
Одежда должна соответствовать сезону и погоде; в жаркую солнечную погоду предпочтение должно отдаваться одежде светлых тонов, в прохладную и холодную погоду следует выбирать темную одежду.
Демисезонная и зимняя одежда должна быть теплой, уютной, легкой.
С осторожностью беременная должна относиться к натуральному меху, особенно длинноворсному. Организм беременной женщины очень восприимчив к аллергенам, в том числе и дыхательным, а мех может вызывать аллергию.
Советы при приобретении одежды для будущей мамы:
В поисках нужной одежды обратите внимание на следующие детали:
- Подол платья спереди должен быть длиннее, чтобы ваш растущий живот не нарушал пропорций. Вот почему платья на несколько размеров больше из обычного гардероба вам не подойдут.
- Должно быть дополнительное пространство для полнеющих рук и растущей груди.
- Одежды «для будущих мам» не должно быть много, но при этом юбки и брюки должны сочетаться с блузками, чтобы вы могли составлять из них разные комбинации. Не имеет смысла тратить целое состояние, покупая много разнообразной одежды.
При покупке одежды во время беременности следует помнить, что с увеличением веса тела и довольно значительным изменением фигуры, купленная одежда может оказаться тесноватой; чтобы не пришлось прятать свои обновки в шкаф, рекомендуется приобретать одежду на 1-2 размера большую, чем обычно.
Из соображений экономии можно вообще не спешить с покупкой одежды на период беременности:
Не стесняясь, заимствуйте вещи с полки мужа и у своих уже родивших подруг. За время беременности вы поправитесь размеров на 5-6, а родив, вряд ли будете носить все то, что носили будучи "в положении". Тем приятнее будет не складывать вещи больших размеров пылиться на полках, а отдать их обратно или передать "по наследству".
- Откройте шкаф с одеждой мужа. У него наверняка есть рубашки, майки, брюки и свитера, которые вы можете позаимствовать на следующие четыре месяца.
- Пересмотрите ваши собственные запасы одежды. Первые пять месяцев вы спокойно можете носить некоторые платья (вынув из них ремни). Вы также можете носить прежние вещи, добавив к ним легкие неприталенные блузы, длинные рубашки, свободные свитера и т.д.
Выбрав свой стиль, остановите поиски и эксперименты. Лучше "продублируйте" подходящую вам вещь. Пусть она будет сделана из другой ткани, другого цвета. Вообще в вашем гардеробе достаточно 5-6 основных вещей и аксессуаров к ним, которые можно комбинировать.
Наряд, составленный из нескольких слоев в холодные дни, имеет положительную сторону, состоящую в том, что когда становится теплей, вещи можно постепенно снимать.
Совершенно необязательно покупать одежду в специализированных магазинах для будущих и уже настоящих мам. Подобрать что-нибудь по вкусу можно и на рынке, и в обыкновенных магазинах, или в магазинах "для полных". Исключением, как мы уже говорили, являются нижнее белье, купальники.
Кстати, покупайте и носите одежду больших размеров как можно раньше - это поможет вам избежать неудобства и чувства "раздутости".
Выглядеть хорошо во время беременности — это один из способов, чтобы не опуститься и поддержать самоуважение.
Сегодня одежда для будущих мам позволяет даже самым большим беременным женщинам выглядеть потрясающе. удобном и безопасном для вас и вашего малыша.
Одна беременность - три сезона
Фигура беременной женщины претерпевает заметные изменения чуть ли не каждую неделю. И тем не менее свой гардероб условно вы можете разделить на три части: для первого, второго и третьего триместра беременности. Если вы ждете уже не первого ребенка, то одежда для первых трех месяцев может вам не понадобиться, поскольку у рожавших женщин мышцы живота уже не так напряжены и достаточно легко и быстро расходятся, выдавая ваше "положение" еще в первом триместре.
Первый триместр
Если вы ждете первенца, то особого увеличения в размерах, за исключением вашего бюста, не произойдет, и единственное, что нужно будет приобрести, так это удобный бюстгальтер большего размера. В остальном же вы сможете пользоваться прежними вещами и лишь к третьему месяцу начнете расстегивать верхнюю пуговицу на штанах, застегивать ремень на самую первую дырку и перестанете носить обтягивающие брюки, юбки и приталенные платья.
Второй триместр
Второй триместр беременности можно охарактеризовать как период "ни то ни се". Вы уже выглядите не так, как пару месяцев назад, но и "по-настоящему беременной" вас еще не назовешь. Грудь продолжает увеличиваться, линия талии практически исчезает, а живот начинает выпирать. На фоне этого вы постепенно раздаетесь в бедрах. Но поскольку вы все-таки не толстеете, а "беременеете", для вас не должно стать психологической проблемой приобрести одежду большего размера или, на худой конец, позаимствовать ее из гардероба мужа или у уже родивших подруг.
Третий триместр
Во время третьего триместра, то есть с шестого по последний месяц беременности, у вас не останется ни одной вещи, которую вы могли бы одеть и не выглядеть при этом комично. И хотя ваш живот, похожий на дирижабль, теперь трудно не заметить, именно в этот период вам стоит приобрести специальную одежду для беременных. Одним из важных доказательств того, что сделать это просто необходимо, является хотя бы тот факт, что если вы до сих пор носите платья или блузки просто большого размера, то из-за выпирающего живота спереди подол укорачивается, а сзади, соответственно, удлиняется. И избежать этого эффекта можно только благодаря специальному дизайну одежды для беременных .
Непременные атрибуты "беременного" гардероба
Итак, как вы уже догадались, приобретать одежду лучше всего по мере развития беременности, естественно, с оглядкой на те времена года (а их выпадет на это состояние целых три), когда вы будете вынашивать свое сокровище. Каждый волен сам выбирать то, что ему по вкусу, но существуют просто необходимые вещи для беременной женщины.
Леггинсы. В зависимости от времени года они могут быть и из 100 % хлопка, и из шерсти. Более удобной, практичной и экономичной одежды для беременной женщины не существует: одних леггинсов, благодаря их эластичности, вам хватит на несколько месяцев. Купите сразу пару леггинсов (на все случаи жизни), велосипедные штаны или шорты на резинке и пару специальных брюк для беременных с регулирующимся поясом. Женщинам, стесняющимся показывать окружающим свои отекшие и поправившиеся щиколотки, стоит иметь в шкафу штаны со штрипками.
Блузки, кофты, платья. В вашем положении, в зависимости от того, какой стиль вы предпочитаете, подойдут либо расклешенные к низу, либо, наоборот, строгие, просто широкие, можно с разрезами по бокам, блузки, кофты, свитера, футболки. Неплохо смотрятся широкие коротенькие платьица или, наоборот, длинные, из натуральных тканей, обтягивающие и подчеркивающие ваше "круглое достоинство".
Деловой костюм для будущей мамы
Итак, вы не просто беременная женщина, а работающая беременная. Спокойно пережив первые три месяца, вы постепенно приходите к тому, что каждый вечер перерываете свой шкаф в надежде найти то, в чем завтра отправиться на работу и выглядеть при этом элегантно, привлекательно и, что немаловажно, чувствовать себя комфортно. К сожалению, для офиса не подойдут ни свободные халаты, ни леггинсы со свитерами навыпуск. В рабочей обстановке очень хорошо смотрятся строгие брюки, джинсы и джинсовые комбинезоны (можно мужа) с классическими белыми рубашками, жилетами, длинными блузками, жакетами.
Если у вас будет хотя бы пара разноплановых жилеток и три-четыре разноцветные рубашки или блузки, вы сможете комбинировать их и чередовать, одевая то с брюками, то с джинсами. Любителям пиджаков можно только посоветовать не одевать модели, которые выше десяти сантиметров от коленей и имеют огромные вставные плечи. В противном случае вы будете похожи на Илью Муромца, одетого в болеро.
Тем же, кто предпочитает платья и юбки, лучше остановить свой выбор на однотонной, желательно темных цветов, классике. Строгое, короткое прямоугольное платье с английским воротничком или расклешенное книзу платье-"трапеция" из легкой ткани с жилеткой, накидкой скроют раздавшиеся формы и будут трогательно подчеркивать выступающий живот и, конечно, великолепную грудь. Единственное, на что нужно обратить внимание, одевая короткое платье, юбку - это состояние ног.
Если из-за беременности выступили варикозные вены, появились красные сосудики и точки, стал прогрессировать целлюлит - используйте колготки темного цвета. Длинное трикотажное платье, облегающее фигуру, превосходно смотрится на уверенных в себе женщинах, довольных своим новым внешним видом. Прекрасным дополнением к строгим, однотонным вещам являются всевозможные аксессуары: платки, шарфики, бусы, броши, цепочки с кулонами, подтяжки: даже если раньше они не пользовались вашим вниманием, вы удивитесь, насколько эти безделушки могут разнообразить ваш гардероб.
Надеемся, что вышеперечисленные советы окажутся вам полезными и, выбирая себе "экипировку", вы, в первую очередь, остановите свой взгляд не на модном и дорогом, а удобном и безопасном для вас и вашего малыша.
Сообщение отредактировал Мурка: 19 Январь 2011 - 02:50