всё восстановилось без доп. усилий. ура!!!
0
Диастаз после родов
Автор
Гость_Рыжунька
, 10 фев 2010 13:00
Сообщений в теме: 50
#22 Гость_Мурка
Гость_Мурка
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 09 Декабрь 2010 - 02:51
Nurochka, хоть ты мне расскажи что это такое за зверь! это как бы углубление шва?
#23 Гость_birdie
Гость_birdie
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 09 Декабрь 2010 - 12:18
ну вот, нашли новую болячку... даже не слышала о таком ужастике.
Сообщение отредактировал birdie: 09 Декабрь 2010 - 12:18
#24 Гость_Nurochka
Гость_Nurochka
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 11 Декабрь 2010 - 02:15
Мурка, шов тут не причем. мышцы пресса, так называемые кубики идут в два вертикальных ряда, так вот эти рядочки могут раздвинулься на 1-2 пальца. я после родов, лежа на спине, приподнимаясь, могла эту дорожку нащупать, а щас всё нормально.
#25 Гость_Shark528
Гость_Shark528
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 09 Январь 2011 - 00:11
Только сейчас я поняла,что у меня диастаз (((
А я начала пресс качать, теперь поняла,что рано.
Буду ждать когда мышцы обратно сойдутся.
А я начала пресс качать, теперь поняла,что рано.
Буду ждать когда мышцы обратно сойдутся.
#26 Гость_Мурка
Гость_Мурка
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
#27 Гость_Ibiza
Гость_Ibiza
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 30 Январь 2012 - 23:48
нащупала сегодня у себя похоже эту штуку((раньше вроде не было,а сейчас появилось. вот и как с ней бороться?
#28 Гость_Беладонна
Гость_Беладонна
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 30 Январь 2012 - 23:57
У меня был просто супер пресс до беременности, а качала я его вплоть до дня, когда 2 полоски увидела. В Б аэробикой занималась, в бассейне плавала. И что? Диастаз ... А поняла я когда пресс опять начала качать, вот тут эту углубление между кубиками и появилось(( Сейчас уже не знаю о его судьбе, так как снова Б))
На счет бандажа после родов. Говорят, что им не стоит увлекаться, потому что тогда свои мышцы еще больше дряхлеют.
На счет бандажа после родов. Говорят, что им не стоит увлекаться, потому что тогда свои мышцы еще больше дряхлеют.
Сообщение отредактировал Беладонна: 30 Январь 2012 - 23:58
#29 Гость_Shark528
Гость_Shark528
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 31 Январь 2012 - 14:34
У меня сейчас в эту "щель" на животе входит 1,5 пальца. Раньше почти 3 входило. Если лечь и приподнять ноги и плечи, то как бы полоса сверху выпирает, как холмик. Сейчас уже не так сильно, раньше больше было.
А раньше такой пресс был хороший и живота совсем не было, а сейчас висит такое, особенно если сесть и расслабится
А раньше такой пресс был хороший и живота совсем не было, а сейчас висит такое, особенно если сесть и расслабится
#30 Гость_Ibiza
Гость_Ibiza
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 31 Январь 2012 - 16:29
я вот после родов как раз бандаж и не одевала,вот и не знаю теперь,правильно ли..
Shark528, а ты что-то делала,чтобы это расхождение уменьшилось? вроде с ним пресс нельзя качать(
Shark528, а ты что-то делала,чтобы это расхождение уменьшилось? вроде с ним пресс нельзя качать(
#31 Гость_Чудо я
Гость_Чудо я
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 31 Январь 2012 - 16:37
Цитата(Shark528 @ Сегодня, 14:34)
Если лечь и приподнять ноги и плечи, то как бы полоса сверху выпирает, как холмик.
Блин, а я вот в беременность такое заметила, как-то с кровати вставала и заметила, что когда живот напрягается, по центру полоса выпирает, довольно жутенько.. До Б пресс качала, не особо, кубиков не было, но живот подтянутый был.. Посмотрим, как там после родов будет..
#32 Гость_Ibiza
Гость_Ibiza
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 31 Январь 2012 - 16:45
Чудо я, мне кажется, при беременности рано расстраиваться) это еще не показатель! надеюсь,после родов у вас всё будет отлично)
#33 Гость_Чудо я
Гость_Чудо я
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 31 Январь 2012 - 16:49
Ibiza, спасибо) тоже надеюсь) Просто состояние живота - это то, что наибольшие опасения в фигуре вызывает..
#34 Гость_Беладонна
Гость_Беладонна
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 31 Январь 2012 - 16:58
Цитата(Shark528 @ Сегодня, 15:34)
А раньше такой пресс был хороший и живота совсем не было, а сейчас висит такое, особенно если сесть и расслабится
+1, в 1,5 года ребенкиных еще так было. Получается, что кожа так и не втянулась.
Цитата(Ibiza @ Сегодня, 17:29)
я вот после родов как раз бандаж и не одевала,вот и не знаю теперь,правильно ли..
Ну я боялась надевать, чтобы перегрев не получился и воспаление. Но растяжки у меня именно после родов от висящей кожи вылезли.
#35 Гость_Добрюсечка
Гость_Добрюсечка
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 31 Январь 2012 - 17:30
После родов диастаз в три пальца аж был, сейчас размером с мезинчик в верхней части живота, бандаж не носила, растяжек нет.. но кожа на животе такой же упругой не становится...
#36 Гость_len_ok
Гость_len_ok
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 27 Декабрь 2012 - 22:23
Сейчас нащупала у себя углубление между мышцами пресса. Может диастаз проявиться после почти полутора лет после родов?
#37 Гость_Shark528
Гость_Shark528
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 27 Декабрь 2012 - 22:53
len_ok, может мышцы ослабли и поэтому заметила его только сейчас?
А вообще мне сказали, что определенное расстояние если есть, то это нормально. У меня сейчас один входит. До этого было 3,
А вообще мне сказали, что определенное расстояние если есть, то это нормально. У меня сейчас один входит. До этого было 3,
#38 Гость_Беладонна
Гость_Беладонна
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
#39 Гость_Shark528
Гость_Shark528
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 27 Декабрь 2012 - 23:40
Мне сказали, что можно, но сильно не напрягаться, потихоньку для начала. Где-то читала почему нельзя, но найти бы еще где. Вроде как мышцы в этом же положении останутся, а ты их еще и подкачаешь, что обратно уже точно будет сложно сойтись, может и вру.
#40 Гость_len_ok
Гость_len_ok
-
- Гости
- Спасибо
Репутация:
0
Отправлено 28 Декабрь 2012 - 09:34
Shark528 (27 Декабрь 2012 - 22:53) писал:
len_ok, может мышцы ослабли и поэтому заметила его только сейчас?
А вообще мне сказали, что определенное расстояние если есть, то это нормально. У меня сейчас один входит. До этого было 3,
А вообще мне сказали, что определенное расстояние если есть, то это нормально. У меня сейчас один входит. До этого было 3,
.png)