режим наших детей.
#21 Гость_Evgenia
Отправлено 09 Октябрь 2009 - 13:24
2 завтрака: 9.00 - каша, 11.00 - фруктовое пюре с печеньками
Гуляем
В 13.00 обед, потом спать до 16.00
Если погода хорошая - гуляем с 17.00-17.30 до 19.00 - 19.30, встречаем папу с работы.
В 19.00-19.30 - ужин, в 21.30 - кушаем творожок Тёма, потом купаемся.
Спасть укладываем в кроватку в 22.00, засыпает по-разному, от 15 минут до часу
#22 Гость_Marishka_74
#23 Гость_Evgenia
Отправлено 09 Октябрь 2009 - 13:36
Я, конечно, не устанавливала режим по-своему, просто как-то сам сложился... Нам удобно так пока, пойдем в садик - подкорректируем.
#24 Гость_anutkin
Отправлено 09 Октябрь 2009 - 13:37
Видимо скоро будет переход с 2-х дневных снов на 1.
Спим то 2 раза, то 1... По настроению...
Подскажите, в каком возрасте ребенок переходит на 1 сон? Не рано ли нам еще?
#25 Гость_Evgenia
Отправлено 09 Октябрь 2009 - 13:42
#26 Гость_Marishka_74
Отправлено 09 Октябрь 2009 - 13:59
Сон после года. Ребенок спит днем уже всего 2 раза в сутки по 1,5-2 часа, а ночной сон удлинился до 10-12 часов. Есть такие детки, которые уже в этом возрасте готовы перейти на дневной сон 1 раз в сутки. В таком случае не надо заставлять его ложиться спать дважды, лучше раньше начать укладываться на ночь.
К году потребность в сне у малыша уменьшается до 13-14 часов, из них 2,5-3 часа занимает дневной сон. Таким образом, ночной сон длится всего 10-11 часов.
"Ритуал перехода к ночному сну постепенно обрастает дополнениями. Хорошо вместе с малышом убирать на ночь игрушки, приготовить пижаму и какую-нибудь мягкую игрушку, с которой ребенок любит играть.
Детки не могут сразу крепко уснуть, сначала они погружаются в поверхностный сон, который легко может прерваться на любой раздражитель. Поэтому, если вы хотите после убаюкивания заняться своими делами, потерпите еще немного, всего несколько минут, пока вы не увидите, что мышцы лица у малыша расслабились, пальчики, что-то крепко державшие, разжались, малыш заснул глубоко. Вот тогда можно спокойно оставлять ребенка дальше смотреть сны."
#27 Гость_anutkin
Отправлено 09 Октябрь 2009 - 14:06
Мы раньше спали 2 раза по 2 часа, в 22-00 укладывались на ночной сон. Теперь чувствуется, что 2 раза ему много, не засыпает до 23-00. Это мне не нравится, я бы хотела уложить ребенка пораньше и спокойно заниматься своими делами.
А когда пробую 1 раз днем уложить - в итоге к вечеру перевозбуждается и опять-таки заснуть долго не может...
Получается, что 2 раза ему уже много, а 1 раз еще мало...
Прямо не знаю что и делать...
#28 Гость_Shark528
Отправлено 09 Октябрь 2009 - 14:19
Спит один раз днем уже давно, месяцев с 7-9. Она у меня малоспящая.
#29 Гость_Marishka_74
Отправлено 09 Октябрь 2009 - 14:20
#30 Гость_tata_bogd
Отправлено 09 Октябрь 2009 - 14:25
#31 Гость_Evgenia
Отправлено 09 Октябрь 2009 - 14:43
#32 Гость_Ирусень
Отправлено 09 Октябрь 2009 - 14:53
10.00 завтрак
13.00-13.30 обед
14.00-16.00 сон
16.30 полдник
20.00-20.30 ужин
21.00 купание
21.30-22.00 ночной сон.
Гуляния не пишу, т.к. все зависит от погоды - когда 2 раза гуляем, а когда только 30 минут до магазина и обратно.
На 1 дневной сон в 9 месяце перешла и стала спать 2-2,5 часа, а то до этого с самого роддома спала по 30-40 минут
#33 Гость_Kseniya
Отправлено 30 Октябрь 2009 - 01:39
#34 Гость_Элири
Отправлено 30 Октябрь 2009 - 11:51
А теперь так:
встаем утром в 9.00, первый дневной сон в период с 11.00 до 14.00. Может все три часа проспать, может два часа.
Второй сон у нас чаще всего на улице с 16.00 до 19.00.
В 20.00 мы купаемся и на ночь укладываемся обычно с 23.00 до 24.00.
На кормежку просыпаемся в 5.00-6.00.
#35 Гость_Kseniya
Отправлено 30 Октябрь 2009 - 12:28
#36 Гость_Marishka_74
#37 Гость_Элири
Отправлено 30 Октябрь 2009 - 16:50
Сообщение отредактировал Элири: 30 Октябрь 2009 - 16:50
#38 Гость_SNEJINKA
Отправлено 30 Октябрь 2009 - 23:48
Сообщение отредактировал lisale: 30 Октябрь 2009 - 23:55
#39 Гость_lisale
Отправлено 30 Октябрь 2009 - 23:57
#40 Гость_SNEJINKA
Отправлено 31 Октябрь 2009 - 00:04
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных