Перейти к содержимому


Зрение и компьютер


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 85

#1 Diva

Diva

    Графиня

  • Участники
  • PipPipPip
  • 106 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    66

Current mood: None chosen

Отправлено 13 Сентябрь 2007 - 18:06

Как вы бережете свое зрение, в наш век компьтеризации? Ведь за компьтерами сидим и мы, и наши дети?

#2 admin

admin

    Не существует пути к счастью. Счастье - это и есть путь.

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 635 сообщений
  • 21 Спасибо
  • Репутация:
    421
  • Пол:Женщина

Current mood: Happy

Отправлено 14 Сентябрь 2007 - 09:48

Бережем, отвлекая взгляд от компьютера периодически. smile.gif

#3 Solnyshko-ira

Solnyshko-ira

    Мыловар со стажем :)

  • Супермодераторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 7 412 сообщений
  • 28 Спасибо
  • Награды

         
    Репутация:
    590
  • Пол:Женщина
  • Город:Челябинск

Current mood: Angelic

Отправлено 14 Сентябрь 2007 - 10:19

использую в настройке рабочего стола зеленую гамму..
а вообще стала замечать, что от плоских мониторов зрение быстро "село"
поэтому не жалейте денег на хороший плоский монитор!
Ищите Бога в своем собственном сердце, вы не найдете его больше нигде

Интернет-магазин материалов для творчества http://polosatayaklumba.ru
мы Вконтакте: http://vk.com/clumbamag


#4 Дионисия

Дионисия

    Миледи

  • Участники
  • Pip
  • 1 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    0

Current mood: None chosen

Отправлено 17 Сентябрь 2007 - 02:05

а я берегу так:

1. Гимнастика для глаз (рекомендую всем!), для тех кто много сидит за компьютером
2. Ем морковь
3. Ем чернику
4. Пью черничные витамины или содержащие витамин А

wink.gif

#5 Натсик

Натсик

    Императрица

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 563 сообщений
  • 276 Спасибо
  • Репутация:
    500
  • Пол:Женщина

Current mood: None chosen

Отправлено 17 Сентябрь 2007 - 10:38

я тоже стараюсь отвлекаться от моника, делаю гимнастику и пью витаминкм
Изображение
Изображение


#6 bantoz

bantoz

    Миледи

  • Участники
  • Pip
  • 19 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    0

Current mood: None chosen

Отправлено 09 Октябрь 2007 - 01:41

А Норбекова не пробовали?

#7 Diva

Diva

    Графиня

  • Участники
  • PipPipPip
  • 106 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    66

Current mood: None chosen

Отправлено 09 Октябрь 2007 - 12:53

А Вы пробовали Норбекова?


Если есть мамочки, как вы следите за детьми? Как отвелекаете от компа? Даете ли какие-то витаминки?

#8 Zlydusa

Zlydusa

    Баронесса

  • Участники
  • PipPip
  • 59 сообщений
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Current mood: None chosen

Отправлено 09 Октябрь 2007 - 18:06

Цитата(Diva @ Sep 13 2007, 06:06 PM)
Как вы бережете свое зрение, в наш век компьтеризации? Ведь за компьтерами сидим и мы, и наши дети?

А я никак не берегу... Видимо, до тех пор, пока реальных проблем не возникло.

#9 Internetka

Internetka

    Миледи

  • Участники
  • Pip
  • 21 сообщений
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Current mood: None chosen

Отправлено 09 Октябрь 2007 - 23:47

Я стараюсь, чтобы они долго не сидели у телевизора и компьютера. Но всё равно у детишек большая нагрузка на глаза, поэтому для профилактики заставляю их делать упражнения для глаз на расслабление. Сейчас, правда им это уже понравилось и делают упражнения сами. Ещё даю Стрикс-Кидс - такие вкусные жевательные таблеточки специально для детей на основе черники + витамины и минералы. Помогает поддерживать зрение и снимать напряжение - получается подкормка для глаз. Всем, у кого детки сильно напрягают зрение, да и в виде профилактики тоже советую попробовать.

#10 Internetka

Internetka

    Миледи

  • Участники
  • Pip
  • 21 сообщений
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Current mood: None chosen

Отправлено 10 Октябрь 2007 - 21:23

Ау, заботливые мамочки! Куда все пропали? Кто-нибудь купил Стрикс-Кидс? Как результат? Поделитесь своим опытом сохранения зрения у детишек!

#11 Алекс06

Алекс06

    Баронесса

  • Участники
  • PipPip
  • 33 сообщений
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Current mood: None chosen

Отправлено 18 Октябрь 2007 - 14:59

Я мамочка, но  доче мне еще рановато это покупать. Сама пью регулярно Стрикс и заметила хоть зрение перестало падать и глаза краснеть. От морковки тошнит, а черника свежая  очень дорогая. Доче даю морковку для профилактики и сок морковный. Но она маленькая и ей интерестно морковку погрызть.

#12 Diva

Diva

    Графиня

  • Участники
  • PipPipPip
  • 106 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    66

Current mood: None chosen

Отправлено 18 Октябрь 2007 - 15:24

В аптеках должна продаваться сушенная черника. Из нее можно сделать отвар. Попробуйте... предложите дочке. Его можно пить как водичку... и польза будет.

#13 Алекс06

Алекс06

    Баронесса

  • Участники
  • PipPip
  • 33 сообщений
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Current mood: None chosen

Отправлено 18 Октябрь 2007 - 15:47

Diva, спасибо большое за совет обязательно попробую.

#14 Lubimochka

Lubimochka

    Баронесса

  • Участники
  • PipPip
  • 47 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    2

Current mood: None chosen

Отправлено 22 Октябрь 2007 - 01:03

А мне нравится разные гимнастики для глаз делать, это помогает напряжение снимать от работы перед монитором! Чернику я еще с детсва помню, меня бабушка ей угощала coffee.gif  класс. А про стрикс сама  недавно узнала, у меня знакомая его пьет и вроде довольна, но подробности на днях у нее уточню, тогда расскажу acute.gif
Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны.


#15 Оля-ля

Оля-ля

    Миледи

  • Участники
  • Pip
  • 17 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    0
  • Город:Москва

Current mood: None chosen

Отправлено 03 Ноябрь 2007 - 23:48

Я перерывы каждые 15 минут стараюсь делать. А с ребенком все просто: ограничиваю его общение с компом до часа - двух в день. Хорошо, что пока слушается smile.gif Ну и гимнастику делаем для глаз вместе.

#16 Мотылек

Мотылек

    Миледи

  • Заблокированные
  • Pip
  • 26 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    0

Отправлено 07 Июнь 2010 - 14:24

Гимнастика для глаз.

Прикрепленные файлы



#17 Yuliya03

Yuliya03

    Царица

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1 769 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    73
  • Пол:Женщина
  • Город:Самара

Current mood: None chosen

Отправлено 07 Июнь 2010 - 21:54

Цитата(Дионисия @ 17.9.2007, 2:05)

Пожалуйста, Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку

а я берегу так:

1. Гимнастика для глаз (рекомендую всем!), для тех кто много сидит за компьютером
2. Ем морковь
3. Ем чернику
4. Пью черничные витамины или содержащие витамин А

wink.gif



доказано,что черника никак не улучшает зрение.
Изображение

Сынок 21.11.2011
  


#18 Dragonfly

Dragonfly

    Lady-вселенная

  • Консультант
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 13 780 сообщений
  • 803 Спасибо
  • Награды

            
    Репутация:
    2 635
  • Пол:Женщина
  • Город:Челябинск

Current mood: None chosen

Отправлено 26 Июнь 2010 - 21:09

Не берегу никак. smile.gif Время провождения за компом не ограничиваю никак, гимнастику не делаю, ибо лень, 3 раза в год правда пропивала офтальмологические витамины, но больше для успокоения совести без веры в эффективность. Итог, за последние 2 года зрение улучшилось на 2 дптр. Видимо, потому что старею... :-D
Лучше за здоровьем глаз все же следить.
- Послушайте, мистер Ломбард, если вы хотите, чтобы мы вас считали честным человеком...
- А я не хочу.
(Из к/ф "Десять негритят")


#19 Kristina_007

Kristina_007

    Миледи

  • Участники
  • Pip
  • 1 сообщений
  • Спасибо
  • Репутация:
    0

Current mood: None chosen

Отправлено 28 Июль 2010 - 14:56

Лучше всего комплексно. Можно скачать лекции Жданова, сама лекция идет где-то час, а упражнения для глаз 15 минут. Хорошо помогают витамины. Ещё вот хорошо работать дэнс-очками. У меня племянник с компьютера не слезает практически, но делает курсы дэнс-очками, получше. Хорошие для профилактики и лечения заболеваний глаз, также снимают усталость и напряжения. Задавайте вопросы, если возникнут. )

Сообщение отредактировал Kristina_007: 28 Июль 2010 - 15:01


#20 Dushbara

Dushbara

    Графиня

  • Участники
  • PipPipPip
  • 108 сообщений
  • 0 Спасибо
  • Репутация:
    1

Current mood: None chosen

Отправлено 01 Август 2010 - 09:12

Я на работе сижу в очках со спецнапылением - "от компьютера"))) не знаю, правда, насколько это помогает, но в салоне нахваливали))))




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных