и подобрать диету:
http://emedru.com/me...diet-for-kapha/
http://emedru.com/me...diet-for-pitta/
http://emedru.com/me.../diet-for-vata/
если не особо вдаваться в философию, то очень даже здравые советы.
определив свою конституцию, я обнаружила, что интуитивно выбираю именно то, что нужно (особенно если вспомнить детские предпочтения).
и вот не зря я каши по утрам не ем =)
Сообщение отредактировал Желудь: 31 Январь 2014 - 10:02